3.10.14 Wanderung PDF Drucken E-Mail

Dieses Jahr führt uns die Wanderung des Lauftreffs am 3. Oktober auf eine Teilstrecke des "Bergischen Weges". Dieser Teil heißt Bauernhofweg und ist ein Rundweg ausgehend von Wahlscheid. Die Streckenlänge beträgt 12,6 km mit rund 250 Höhenmetern. Vorgesehen ist eine Dauer von 3 1/2 bis 4 Std.

 

Wir starten mit Privatwagen am 3. 10. um 9.30 Uhram Parkplatz Waldstadion in Spich. Ausgangspunkt ist in Wahlscheid der "Auler Hof" bei dem wir nach der Wanderung zu einem Abschluß einkehren.

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Lauftreffverlegung ab 6.Oktober PDF Drucken E-Mail

Am 6. Oktober ist es wieder soweit. Wir verlegen den Lauftreff auf den oberen Pausenhof der Schule Asselbachstraße. Die Treffzeiten sind wie bisher montags und donnerstags um 18.30 Uhr.

 

Der Mittwochmorgen-Lauftreff bleibt von dieser Änderung unberührt. Hier treffen wir uns weiterhin um 9.30 Uhr am Parkplatz Waldstadion.

 

Wegbeschreibung und alle Termine

 


Treffpunkt Lauftreff Spich auf einer größeren Karte anzeigen

 
TransAlpinRun 2014 PDF Drucken E-Mail

Am diesjährigen TransAlpinRun vom 29.August bis 5.September startete Sarah Siegmund, eine unserer aktivsten Läuferinnen. 

Hier Ihre Erfahrungen und kurzen Eindrücke dieses außergewöhnlichen Event.

Ich habe es gewagt anzutreten und ich habe ihn gefinisht, den TransAlpinRun 2014. Der TransAlpinRun gilt als der härteste Etappenlauf Europas. Er führt in 8 Tagesetappen über die Alpen. Dieses Jahr fiel der Starschuss am 30.08. in Ruhpolding (Deutschland) und der Zieleinlauf fand am 06.09. in Sexten (Italien) statt. Insgesamt galt es 293 Km sowie 13.730 Höhenmeter zu bewältigen. Dieses Rennen wird als Team-Rennen durchgeführt. Mein Teampartner war Andy.

 

Leider spielte das Wetter gar nicht mit, wir hatten nahezu durchgehend Regen und in höheren Lagen auch Schnee. Darin liegt auch der diesjährige starke Läuferausfall begründet. Durch den rutschigen Matsch kamen viele Verletzungen zustande und das mentale Durchhaltungsvermögen war noch stärker gefragt.

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Volkslauf Spicher Zehner 2014 PDF Drucken E-Mail

Ein besonderes Lob möchte Lauftreff- und Organisationsleiter Heiner Küpper allen Helferinnen und Helfern aussprechen, die trotz dieser widrigen Wetterverhältnisse mit großer Freude und Begeisterung bei der Sache waren und auch bei den nachfolgenden Aufräumarbeiten tatkräftig mit anpackten. Mit einer solchen ca. 80 Mann/Frau starken Truppe macht es Spaß eine solche Veranstaltung durchzuziehen.

 

Aber auch die aktiven Teilnehmer des 1. FC Spich sollten nicht unerwähnt bleiben. Neben unseren Klassensiegern beim 10 km- Hauptlauf Matthias Wiegand in der MHK und Georg Kremb in der M70 sowie Sonja Henrici in der W45 gab es weitere Platzierungen. So wurde Einiko Franz 4. in der M35, Frank Winheller 10. M45, Gerd Bücher 14 M45, Ralf Natzheim 3 M50, Peter Bastin 11. M50, Kathrin Stauch 3. W40 und Helga Bücher 2 W45.

Beim 5 km-Lauf gab es folgende Platzierungen für Teilnehmer des 1. FC Spich, Sven Hauptmann 3. M30, Annkathrin Carl 3. WSB und Ricarda Hauptmann 2. WHK.

Beim Schülerlauf gab es folgende Platzierungen , Oliver Schmidt 2. Platz, Annika Duwenhögger 8., Jonathan Franz 11., Michael Wiegand 12., Jule Duwenhögger 13., Carolina Franz 14., Felipe Mayer 18., Pascal Willms 20., Lukas Bücher 24., Lena Hartkopf 25., Chiara Fass 31.

 

Platzierungen beim Bambinilauf, Lukas Fass Platz 2, Aaron Reif 6., Maren Argus 7., Jakob Ballhaus 13., Sophia Reif 14., Rene Heinemann 19., Kim Wollschläger 21., Justus Richarz 23., John Feth 25., Mara Walsch 27., Katharina Willms 31., Matilda Hartkopf 32.

 

 

Allen unseren Teilnehmern und vor allem unseren Kids einen herzlichen Glückwunsch für die Leistung, wobei viele zum ersten Mal an einem solchen Wettkampf teilnahmen.

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34.Nürnburgringlauf PDF Drucken E-Mail

 

Bereits zum 34. mal startete Lauftreffleiter Heiner Küpper beim traditionellen Nürburgringlauf. Er ist damit einer von nur noch 12 Teilnehmern die alle Läufe seit der Erstaustragung 1978 mitgemacht haben.

 

Es werden immer weniger, denn diese Teilnehmer haben ein Alter zwischen 70 und 84 Jahren erreicht und so fällt jedes Jahr wieder einer aus, sei es aus Altersgründen oder aus gesundheitlichen Gründen. Viele sind mittlerweile auch verstorben.

Gerne erinnern sich diese alten Veteranen an die ersten Jahre als 5.000 und mehr Teilnehmer an diesem Lauf teilnahmen.

 
Organisation des Volkslaufs PDF Drucken E-Mail

Um eine Volkslaufveranstaltung optimal durchführen zu können bedarf es einer effektiven Organisation. Die Erfahrungen aus vielen Jahren schlagen sich in einer solchen Organisation nieder.

 

So wurde unsere Veranstaltung in 14 Bereiche aufgeteilt für die jeweils ein Bereichsleiter verantwortlich ist. Der Bereichsleiter kümmert sich um Personal, Material und Einsatzzeiten. Beim Lauftreff Spich besteht die Organisation aus Organisationsleiter Heiner Küpper, Thomas Brieger, Ralph Servais, Petra Servais, Anja Wilhelm, Elmar Dietzler, Horst Haas, Werner Bernschein, Peter Rabe, Alex Gross, Gerda Rector, Patrick Servais, Mathilde Küpper und Bernd Vohs.

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Monschau Ultra Marathon PDF Drucken E-Mail

Monschau Ultra Marathon mit drei FC Spich Läuferinnen

Am 14.08.2014 fand in Monschau ein Ultra-Marathon über 56 km statt. Es ist ein reiner Landschaftslauf der zum Teil auch über die traditionelle Monschau-Marathonstrecke führt. Die zum Teil heftigen Anstiegen und Bergabläufe sind für Spitzenzeiten nicht geeignet.

So liefen auch 3 Läuferinnen des 1. FC Spich mit der Einstellung diesen Lauf zu genießen und die unterschiedlichen Eindrücke einfach zu erleben.

Sarah Siegmund, die erfahrenste unserer drei, lief zusammen mit Patricia Hey und Clarissa Willms und kam in 7.04 Std. in Monschau ins Ziel. Alle drei waren rundum zufrieden mit ihrer Leistung und dem Erlebnis dieses Laufes.

Larissa mit Ihrem eigens angefertigten T-Shirt

 
Spicher Zehner-Neuer Streckenrekord PDF Drucken E-Mail

Die Veranstaltung in Spich stand unter keinem günstigen Stern. Zum Teil heftiger Regen hielt doch viele davon ab beim 22. Spicher Zehner zu starten. Dazu kam auch noch das gleichzeitig bei der Fußball-WM stattfindende Spiel zwischen Brasilien und Chile. Die fast 80 Helferinnen und Helfer des Lauftreffs ließen sich von diesen Umständen nicht beeinflussen. In gewohnter Weise verrichteten sie ihre gestellten Aufgaben und sorgten mit ihrer Präsenz für einen optimalen Ablauf der Veranstaltung.

Nun bleibt die Hoffnung, daß bei der 23. Auflage des Spicher Zehners im kommenden Jahr wieder normale Wetterverhältnisse herrschen.

 

Überstrahlt wurde der 22. Spicher Zehner von dem neuen Streckenrekord im Frauenbereich durch Susanne Hahn. In der phantastischen Zeit von exakt 35,00 Minuten unterbot sie bei unwirtlichem Wetter mit zum Teil heftigem Regen die seit 2003 bestehende Rekordzeit der Kenianerin Caroline Ceram um über eine Minute.

Einzig Rene Spanier von der LAZ Puma konnte ihr Tempo mitgehen und siegte in 34.47 Min. Susanne Hahn ließ vom Startschuß an erkennen, dass sie bei ihrem "Heimspiel", den Rekord auf ihrer Trainingsstrecke unbedingt holen wollte. Das gelang ihr in überzeugender Weise.

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