Rundblick-Artikel von Heinerã:                 Zum aktuellen Jahr
 
Jahr 2005
 

Silvesterlauf in Birk
Der Jahresausklang für die Läufer aus dem Rhein-Sieg-Kreis und Umgebung fand traditionell wieder in Birk statt. Bereits zum 15. Mal hatte der TuS Birk zum Lauf über die anspruchsvolle 10 km-Strecke eingeladen. Dabei waren wieder diese 130 Höhenmeter zu überwinden, die auf dem letzten Kilometer mit dem ständigen Blick auf den Fernsehturm nahe dem Start-Ziel-Bereich für den einen oder anderen recht qualvoll werden können. Die schwierigen Streckenverhältnisse taten ihr übriges. Auf den schneebedeckten Waldwegen musste ständig mit Glätte gerechnet werden, teilweise sorgte aber auch die einsetzende Schneeschmelze für matschige Passagen. Für den Lauftreff des 1. FC Spich waren vier Läufer am Start. In einer hervorragenden Zeit von 44:38 Minuten erreichte Georg Kremb als 35. in der Gesamtwertung das Ziel, kurz gefolgt von Heinz-Werner Krömer in 44:39 Minuten. Auch Thomas Brieger (1:02:17) und Wolfgang Nuding (1:18:11) waren mit ihren Leistungen an diesem Tag zufrieden. Somit hat auch das Jahr 2005 einen läuferischen guten Abschluss gefunden.

Der Lauftreff bei Landrat Frithjof Kühn
Auf Anregung und Vorsprache von Alfons Weißenfels – aktives Mitglied im Lauftreff Spich – wurde eine Delegation des Lauftreffs von Landrat Frithjof Kühn eingeladen um die Wünsche und Anregungen bezüglich einer erweiterten Nutzung der Wahner Heide für Spaziergänger, Wanderer, Läufer und Jogger vorzutragen. Vom Lauftreff gehörten neben Lauftreffleiter Heiner Küpper noch Thomas Brieger, Hans Eisner und Hanno Rheineck zu dieser Delegation. Im Beisein der ortsansässigen Presse – dazu gehörten Journalisten des Rhein-Sieg-Anzeiger, der Rhein-Sieg-Rundschau und des Bonner Generalanzeiger – überreichte Lauftreffleiter Heiner Küpper eine Unterschriftenliste mit knapp 200 Unterschriften die im Lauftreff gesammelt wurden. Es ist ja nicht nur das Anliegen des Lauftreff Spich, vielmehr empfinden wir uns als Sprachrohr eines großen Teils der Troisdorfer Bevölkerung die unser Anliegen unterstützt, denn letztendlich bekämen viele Menschen unserer Region die Gelegenheit die Schönheit der Wahner Heide zu erleben. Natürlich sind auch wir der Meinung, dass Umweltschutz unbedingt nötig ist, aber auch den Menschen sollte die Möglichkeit gegeben werden sich in der Natur wohl zu fühlen und einmal die Natur zu erleben abseits von Stress und Hetze des täglichen Einerleis. Und was wäre da besser geeignet als die Ruhe und Einsamkeit in der Natur zu genießen. Dem Anliegen des Lauftreffs zeigte sich Landrat Frithjof Kühn sehr aufgeschlossen und versprach bei nächster Gelegenheit sich vor Ort einen Einblick zu verschaffen. Mitglieder der Delegation wiesen auch auf die Vielzahl von neu aufgestellten Schildern hin, die die Landschaft oft unnötigerweise verschandeln und nach unserer Meinung zum Teil auch völlig überflüssig sind. Zu Zeiten der belgischen Streitkräfte genügten einige große Hinweistafeln an markanten Stellen und jeder wusste Bescheid was erlaubt und was verboten war. Aber diese Anzahl von Schildern verwirren nur und machen das Ganze unübersichtlich und stören das positive Empfinden das man der Natur entgegenbringen sollte. Hier wiehert nach unserer Meinung, und nach Meinung vieler anderer der Amtsschimmel in seinen höchsten Tönen. Wir hoffen weiterhin darauf, dass eine Lösung gefunden wird, die allen gerecht wird und auch wenigstens zu einem kleinen Teil die Wünsche der Menschen berücksichtigt.

15. interne Winterserie beim Lauftreff
Der 6. Tag unserer internen Winterserie war so erfolgreich wie alle bisherigen. Bei angenehmen Temperaturen starteten insgesamt 115 Teilnehmer/innen am frühen Sonntagmorgen am 8. Januar. 60 Läufer/innen und 55 Walker/innen gingen auf die verschiedenen Strecken. Es ist immer wieder erstaunlich mit welcher Begeisterung die Teilnehmer auch schon zu so ungewöhnlicher Zeit bei der Sache sind. Für alle besteht weiterhin die Gelegenheit mitzumachen. Der nächste Termin ist am Sonntag, 22. Januar ab 7.45 Uhr. Treffpunkt ist das Clubheim des 1. FC Spich am Waldstadion

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15. interne Winterserie beim Lauftreff
Auch die miserablen Wettervorhersagen zum 4. Adventsonntag mit Schneeregen, Sturm und Orkanböen waren für die wiederum zahlreichen Teilnehmer/innen an der Spicher Winterserie kein Hinderungsgrund. Das Wetter war wieder einmal besser als alle Wettervorhersagen und so liefen und walkten 133 Teilnehmer/innen auf den verschieden langen Strecken. Und die Euphorie und Freude war wieder allen anzumerken. 62 Walker/innen und 71 Läufer/innen konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper begrüßen. Über 50 der Teilnehmer/innen nutzten anschließend die Möglichkeit an einem gemeinsamen Frühstück im Clubheim des 1. FC Spich teilzunehmen. Auch dabei herrschte wieder die so oft zitierte familiäre Atmosphäre. Der nächste Termin der Winterserie ist am 8.1.06. Auch dazu sind Gäste weiterhin herzlich willkommen.

Lauftreff aktuell
Erfreut nahmen Spaziergänger und auch wir vom Lauftreff zur Kenntnis, dass der Fußweg entlang des Mauspfads nach Troisdorf ausgebessert und befestigt worden ist. Dafür gebührt dem Bauamt der Stadt Troisdorf Dank und Anerkennung. Gerade dieser oft frequentierte Weg durch den Wald nach Troisdorf war im Laufe der Zeit etwas ausser Form gekommen. Besonders nach Regentagen war dieser Weg oft nur unter Mühen zu passieren. So können nun Spaziergänger, Wanderer, Radfahrer und auch Läufer und Walker des Lauftreffs diesen Weg wieder einwandfrei nutzen. Nochmals Dank an das Bauamt der Stadt Troisdorf.
Auch der Lauftreff unterstützt die Aktion u a. unseres Stadt- und Kreistagsabgeordneten Alfons Weißenfels zur weiteren Öffnung der Wahnerheide. Es geht nicht um die Begehung der Biotope und geschützten Zonen sondern es geht uns nur um die Nutzung der breiten Wirtschaftswege die auch fortwährend von Forst- und Waldarbeiterfahrzeugen genutzt werden. Und wo schweres Gerät und wo Autos im Einsatz sind, da können ein paar Spaziergänger, Wanderer, Läufer und Walker mit Sicherheit keinen Schaden anrichten solange sie sich auf den ausgewiesenen Wirtschaftswegen befinden. Da wird die Schönheit der Wahner Heide immer wieder beschrieben, aber für den Normalsterblichen stehen überall nur Verbotsschilder und noch einmal oftmals auch sich widersprechende Verbotsschilder. Es müsste doch möglich sein eine vernünftige Lösung zu finden die dann allen mehr oder weniger gerecht wird. Der Schilderwald jedenfalls der dort aufgebaut worden ist kann nicht der Weisheit letzter Schluß sein, abgesehen von den enormen Kosten die die Anfertigung und Aufstellung dieser Schilder verursacht haben. Wir hoffen im Interesse der Troisdorfer Bevölkerung, dass eine baldige Lösung zu finden ist. Vielleicht helfen die bevorstehenden weihnachtlichen Festtage die etwas verhärteten Fronten aufzuweichen.

Glühwein beim Lauftreff
Tradition beim Lauftreff ist ein Glühweinabend in der Vorweihnachtszeit. So auch in diesem Jahr wieder am 12. Dezember. Während die Teilnehmer in den verschiedenen Gruppen auf einer zeitlich verkürzten Runde waren bereiteten fleissige Hände einen festlich gedeckten Tisch vor. Neben dem Glühwein gab es auch Weihnachtsgebäck der unterschiedlichsten Form. Vom Christstollen über Dominosteine, Lebkuchen bis zu Schokolade in der unterschiedlichsten Verpackung war an alles gedacht. Kerzen und Räuchermännchen verschönerten den Festtisch genau so wie auch weihnachtliche Musik dazu gehörte. So konnten die zurückkommenden Gruppen froh gestimmt sich an den Süßigkeiten und dem Glühwein schadlos halten. Wegen des nasskalten und neblig trüben Novemberwetters zur Weihnachtszeit war die Beteiligung in diesem Jahr nicht so groß wie sonst gewohnt. Aber das tat der weihnachtlichen Stimmung keinen Abbruch. Unser Lauffreund Hanno ließ es sich nicht nehmen und brachte eine weihnachtliche Geschichte in Form von zehn Regeln für den Kalorienverbrauch während der Festtage zu Gehör. Dafür erntete er den verdienten Beifall.

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Der Lauftreff bei Landrat Frithjof Kühn
Auf Anregung und Vorsprache von Alfons Weißenfels – aktives Mitglied im Lauftreff Spich – wurde eine Delegation des Lauftreffs von Landrat Frithjof Kühn eingeladen um die Wünsche und Anregungen bezüglich einer erweiterten Nutzung der Wahner Heide für Spaziergänger, Wanderer, Läufer und Jogger vorzutragen. Am Mittwoch, 21. Dezember 2005 um 15.45 empfing Landrat Frithjof Kühn diese Delegation. Vom Lauftreff gehörten neben Lauftreffleiter Heiner Küpper noch Thomas Brieger, Hans Eisner und Hanno Rheineck zu dieser Delegation. Im Beisein der ortsansässigen Presse – dazu gehörten Journalisten des Rhein-Sieg-Anzeiger, der Rhein-Sieg-Rundschau und des Bonner Generalanzeiger – überreichte Lauftreffleiter Heiner Küpper eine Unterschriftenliste mit knapp 200 Unterschriften die im Lauftreff gesammelt wurden. Es ist ja nicht nur das Anliegen des Lauftreff Spich, vielmehr empfinden wir uns als Sprachrohr eines großen Teils der Troisdorfer Bevölkerung die unser Anliegen unterstützt denn letztendlich bekämen viele Menschen unserer Region die Gelegenheit die Schönheit der Wahner Heide zu erleben. Natürlich sind auch wir der Meinung, dass Umweltschutz unbedingt nötig ist, aber auch den Menschen sollte die Möglichkeit gegeben werden sich in der Natur wohl zu fühlen und einmal die Natur erleben zu dürfen abseits von Stress und Hetze des täglichen Einerleis. Und was wäre da besser geeignet als einmal die Ruhe und Einsamkeit in der Natur zu genießen. Dem Anliegen des Lauftreffs zeigte sich Landrat Frithjof Kühn sehr aufgeschlossen und versprach bei nächster Gelegenheit sich vor Ort einen Einblick zu verschaffen. Mitglieder der Delegation wiesen auch auf die Vielzahl von neu aufgestellten Schildern hin, die die Landschaft oft unnötigerweise verschandeln und nach unserer Meinung zum Teil auch völlig überflüssig sind. Zu Zeiten der belgischen Streitkräfte genügten einige große Hinweistafeln an markanten Stellen und jeder wusste Bescheid was erlaubt und was verboten war. Aber diese Anzahl von Schildern verwirren nur und machen das Ganze unübersichtlich und stören das positive Empfinden das man der Natur entgegenbringen sollte. Hier wiehert nach unserer Meinung, und nach Meinung vieler anderer, auch der Amtsschimmel in seinen höchsten Tönen. Wir hoffen weiterhin darauf,
dass eine Lösung gefunden wird, die allen gerecht wird und auch wenigstens zu einem kleinen Teil die Wünsche der Menschen berücksichtigt.
Das Bild zeigt von links nach rechts: Hanno Rheineck, Heiner Küpper, Landrat Frithjof Kühn, Hans Eisner und Thomas Brieger

Glühwein beim Mittwochmorgen-Lauftreff
Auch beim Mittwochmorgen-Lauftreff zog vorweihnachtliche Stimmung ein. Es war kalt und trocken als die Teilnehmer am Lauftreff von ihrer Runde zurückkamen. Dort hatten in der Zwischenzeit fleißige Helfer einen reichlich gedeckten Weihnachtstisch mit Christstollen und Weihnachtsgebäck vorbereitet. Neben Kaffee gab es auch einen Becher Glühwein den man natürlich heiß zubereitet hatte. Es ist einfach Tradition beim Lauftreff die Teilnehmer in der Vorweihnachtszeit damit zu überraschen.
Nun wünscht die Lauftreffleitung allen einen guten Rutsch, Gesundheit und viel Erfolg im neuen Jahr. Allen unseren zur Zeit verletzten und erkrankten Teilnehmern wünschen wir baldige Genesung und ein Wiedersehen beim Lauftreff.

Lauftreff aktuell
Erfreut nahmen Spaziergänger und auch wir vom Lauftreff zur Kenntnis, dass der Fußweg entlang des Mauspfads nach Troisdorf ausgebessert und befestigt worden ist. Dafür gebührt dem Bauamt der Stadt Troisdorf Dank und Anerkennung. Gerade dieser oft frequentierte Weg durch den Wald nach Troisdorf war im Laufe der Zeit etwas ausser Form gekommen. Besonders nach Regentagen ist dieser Weg oft nur unter Mühen zu passieren. So können nun Spaziergänger, Wanderer, Radfahrer und auch Läufer und Walker des Lauftreffs diesen Weg wieder einwandfrei nutzen. Nochmals Dank an das Bauamt der Stadt Troisdorf.

Auch der Lauftreff unterstützt die Aktion u a. unseres Stadt- und Kreistagsabgeordneten Alfons Weißenfels zur weiteren Öffnung der Wahnerheide. Es geht nicht um die Begehung der Biotope und geschützten Zonen sondern es geht uns nur um die Nutzung der breiten Wirtschaftswege die auch fortwährend von Forst- und Waldarbeiterfahrzeugen genutzt werden. Und wo schweres Gerät und wo Autos im Einsatz sind, da können ein paar Spaziergänger, Wanderer, Läufer und Walker mit Sicherheit keinen Schaden anrichten solange sie sich auf den ausgewiesenen Wirtschaftswegen befinden. Da wird die Schönheit der Wahner Heide immer wieder beschrieben, aber für den Normalsterblichen stehen überall nur Verbotsschilder und noch einmal oftmals auch sich widersprechende Verbotsschilder. Es müsste doch möglich sein eine vernünftige Lösung zu finden die dann allen mehr oder weniger gerecht wird. Der Schilderwald jedenfalls der dort aufgebaut worden ist kann nicht der Weisheit letzter Schluß sein, abgesehen von den enormen Kosten die die Anfertigung und Aufstellung dieser Schilder verursacht haben. Wir hoffen im Interesse der Troisdorfer Bevölkerung, dass eine baldige Lösung zu finden ist. Vielleicht helfen die bevorstehenden weihnachtlichen Festtage die etwas verhärteten Fronten aufzuweichen.

Glühwein beim Lauftreff
Tradition beim Lauftreff ist ein Glühweinabend in der Vorweihnachtszeit. So auch in diesem Jahr wieder am 12. Dezember. Während die Teilnehmer in den verschiedenen Gruppen auf einer zeitlich verkürzten Runde waren bereiteten fleissige Hände einen festlich gedeckten Tisch vor. Neben dem Glühwein gab es auch Weihnachtsgebäck der unterschiedlichsten Form. Vom Christstollen über Dominosteine, Lebkuchen bis zu Schokolade in der unterschiedlichsten Verpackung war an alles gedacht. Kerzen und Räuchermännchen verschönerten den Festtisch genau so wie auch weihnachtliche Musik dazu gehörte. So konnten die zurückkommenden Gruppen froh gestimmt sich an den Süßigkeiten und dem Glühwein schadlos halten. Wegen des nasskalten und neblig trüben Novemberwetters zur Weihnachtszeit war die Beteiligung in diesem Jahr nicht so groß wie sonst gewohnt. Aber das tat der weihnachtlichen Stimmung keinen Abbruch. Unser Lauffreund Hanno ließ es sich nicht nehmen und brachte eine weihnachtliche Geschichte in Form von zehn Regeln für den Kalorienverbrauch während der Festtage zu Gehör. Dafür erntete er den verdienten Beifall. Die Lauftreffleitung möchte auf diesem Wege auch allen seinen Mitgliedern, Teilnehmern, Freunden und Gönnern mit ihren Familien ein frohes, friedliches und besinnliches Weihnachtsfest wünschen.

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15. interne Winterserie
Der vierte Tag unserer internen Winterserie war wiederum ein voller Erfolg. Bei fast idealen Bedingungen, am frühen Sonntagmorgen herrschten 7 Grad plus, es war trocken und fast windstill, kamen 121 Läufer/innen und Walker/innen, darunter wie immer auch viele Nordic Walker/innen zum Start der verschieden langen Strecken. Jeder kann sich seine Streckenlänge selbst aussuchen, je nachdem wie fit er/sie sich fühlt oder ob man im Frühjahr des kommenden Jahres ein größeres Lauf-/Walkingevent ins Auge gefasst hat, denn diese Winterserie eignet sich vorzüglich als Vorbereitung für das kommende Jahr. So waren diesmal 62 Läufer/innen und 59 Walker/innen unterwegs. Die Stimmung war wie immer hervorragend, sehr zur Freude von Lauftreffleiter Heiner Küpper der diese Serie ja vor Ort begleitet. Wenn alle zufrieden und frohgestimmt wieder zurückkommen dann ist auch seine Zufriedenheit deutlich spürbar. Nach dem Lauf-/Walking trafen sich wieder 23 Teilnehmer/innen zum gemeinsamen Frühstück im Clubheim und verbrachten auch da noch einmal einige Zeit mit vielen interessanten Gesprächen. Der nächste Tag der Winterserie ist am Sonntag, 18. Dezember ab 7.45 Uhr. Wie immer sind alle herzlich eingeladen dieses Angebot der Abteilung Lauftreff einmal zu probieren und auszunutzen. Der Start ist bis 9.30 Uhr oder 9.45 Uhr möglich. Für den 18. Dezember ist ein Frühstücksbüfett mit einigen Überraschungen von den Clubheimpächtern Monika Zündorf und Harald Koschnik geplant. Der Preis bleibt weiterhin bei 5,- € pro Person. Anmeldungen sind aber unbedingt bis spätestens Freitag vor dem Winterserientag erforderlich und bei Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 02241-408687 möglich. Auch dazu sind Gäste herzlich willkommen.

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Weihnachtslauf in Mondorf
Der 11. Weihnachtslauf in Mondorf war für den veranstaltenden Lauftreff des TuS Mondorf ein voller Erfolg. Mit über 1.000 Teilnehmern in den verschiedenen Lauf- und Walkingdisziplinen wurde wiederum eine deutliche Steigerung gegenüber dem Vorjahr erreicht. Der Reinerlös aus dieser Veranstaltung kommt wie in allen Jahren vorher der Kinderkrebsstation in St. Augustin zugute. So ist es neben der sportlichen Aktivität auch ein Beitrag für einen sozialen Zweck. Darum ist das Engagement unseres befreundeten Lauftreffs des LuWT TuS Mondorf mit seinem Leiter Helmut Otto und den vielen Helfern auch nicht hoch genug einzuschätzen. Auch wir vom Lauftreff Spich waren mit über 40 Teilnehmern und Teilnehmerinnen eine der größten teilnehmenden Gruppen und trugen somit unser Scherflein zum guten Gelingen dieses Events bei.

Lauftreffsaison im Herbst/Winter
Das Angebot der Sportarten, die intensiver in der freien Natur ausgeübt werden können vergrößert sich immer mehr. Darunter befinden sich Angebote kompetenter und weniger kompetenter Anbieter. Bewegung tut Not in unserer heutigen Zeit und wir als ausübende Breitensportler in einem Lauftreff sind von der Idee der Bewegung überzeugter denn je. So freuen wir uns auch über die vielfältigen Angebote die publiziert werden. Angefangen von Kursen für Einsteiger im Joggen und Walken bis zum Nordic Walking, vielerorts kann man dieses beginnen. Darüber wird oft vergessen, dass die bestehenden Lauftreffs in unserer Region, sei es der Lauftreff Spich, der Lauftreff Troisdorf, TuS Altenrath oder TV 08 Lohmar, oder der LuWT TuS Mondorf im unteren Kreis Rhein-Sieg, schon seit vielen Jahren ohne großes Aufhebens zu machen diese Art Breitensport anbieten und zwar unverbindlich und völlig kostenfrei, denn eine Mitgliedschaft in einem Verein ist für die Teilnehme nicht zwingend notwendig. Außerdem sollte man wissen, dass eine Gruppe die sich zufällig zusammen findet noch kein Lauftreff ist. Für die Gründung eines Lauftreffs sind einige Kriterien zwingend vorgeschrieben. So gehören mindestens 4 verschieden starke Gruppen zum Angebot. Auch ausgebildete Betreuer sind zwingend vorgeschrieben. Viele schreckt es ab wenn es in den Angeboten heiß "der Teilnehmer muß mindestens 15 km an einem Stück laufen können. Das widerspricht der Idee des Lauftreffs grundsätzlich. Man sollte dazu auch wissen, dass alle die sich einer Gruppe in einem Lauftreff anschließen über den LSB bzw. über die Deutsche Sporthilfe versichert sind, was bei vielen anderen kommerziellen Anbietern nicht immer der Fall ist. Zu den Lauftreffs kann jeder hinkommen und mitmachen. Beim Verband, dem LVN (Leichtathletik-Verband Nordrhein), ausgebildete Betreuer und Betreuerinnen stehen den Lauftreffs ehrenamtlich zur Verfügung und leiten die einzelnen "Leistungs"gruppen. Keiner soll überfordert werden und darum gibt es ein breit gefächertes Angebot, wo vom Anfänger/in bis zum engagierten Volks- oder Marathonläufer/in jede/r seine Gruppe findet. Also heißt es jetzt trotz der ungemütlicheren Jahreszeit sich aufzuraffen, den Trägheitsteufel davon jagen und einmal in einen Lauftreff hineinschnuppern – bei gefallen wiederkommen und bleiben – denn es lohnt sich, für die Gesundheit und für das allgemeine Wohlbefinden.

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15. interne Winterserie
Große Euphorie herrscht weiterhin bei der 15. internen Winterserie des Lauftreffs in Spich. Mit 137 Teilnehmern und Teilnehmerinnen auf den verschiedenen Lauf- und Walkingstrecken war der bisher beste Besuch bei der diesjährigen Winterserie zu verzeichnen. Erstmals waren dabei mehr Walker/innen als Läufer/innen unterwegs. Genau waren es 73 Walker/innen und 64 Läufer/innen die auf den Strecken gezählt wurden. Das zeigt erfreulicherweise, dass diese Serie auch immer mehr von den Walkern angenommen wird. Das Interesse ist riesengroß. Sehr zur Freude von Organisator und Lauftreffleiter Heiner Küpper, der auch schon zu frühester Morgenstunde die Teilnehmer/innen begrüßt und nach der Anmeldung im Clubheim auf die Strecken entlässt. Immer finden sich nach Absprache Gleichgesinnte die dann in Gruppen auf die Strecken gehen. Aber auch Einzelne finden sich ein und genießen dann die sonntagmorgendliche Einsamkeit in den Wäldern und zum Teil auch in der Heide auf den Spicher Höhen. Diesmal war es bei 4 Grad ganz schön frisch aber es war trocken und fast windstill. Das sind Verhältnisse die von den Teilnehmern so gewünscht werden aber sich nicht immer verwirklichen lassen. Organisieren lässt sich vieles aber auf das Wetter haben wir leider oder Gott sei Dank noch keinen Einfluss. So muss man es so nehmen wie es ist. Aber ein heißer Tee zum Abschluss weckt die Lebensgeister wieder schnell. Eine weitere Neuerung bei dieser Serie findet auch immer mehr Anklang. In Absprache mit den Pächtern des Clubheimes des 1. FC Spich Monika Zündorf und Harald Koschnik kann man nach Voranmeldung zum Preis von 5,- € an einem reichhaltigen Frühstück im Clubheim teilnehmen. An den ersten Tagen nahmen jeweils über 20 Teilnehmer/innen der Winterserie diese Gelegenheit war und frühstückten gemeinsam. Eine Voranmeldung dazu ist allerdings erforderlich. Lauftreffleiter Heiner Küpper nimmt diese Voranmeldungen bis spätestens freitags vor dem Veranstaltungstag unter 408687 entgegen und leitet sie an das Clubheim weiter. Mitmachen bei der Winterserie oder beim Frühstück kann jeder, Gäste sind jederzeit herzlich willkommen. Ein "Muß" für eine bestimmte Strecke gibt es nicht, jeder kann so laufen und walken wie es seiner körperlichen Fitness entspricht. Die Teilnahme ist allerdings auf eigene Gefahr, da es eine interne Veranstaltung mit Gästen ist. Der nächste Termin ist am Sonntag, 4. Dezember 2005 ab 7.45 Uhr am Clubheim des 1. FC Spich am Waldstadion. Über die weiterhin rege Teilnahme würden wir uns freuen.


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Der zweite Tag der 15. internen Winterserie beim Lauftreff

Bei idealen Wetterbedingungen wurde der 2. Tag der internen Winterserie des Lauftreffs auch wieder zu einem vollen Erfolg. 134 Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren ab 7.30 Uhr am 6. November auf den verschieden langen Lauf- und Walkingstrecken unterwegs und legten dabei insgesamt 1.792 km zurück. 24 Teilnehmer nahmen anschließend das Angebot zu einem gemeinsamen Frühstück an und frühstückten im Clubheim des 1. FC Spich. Auch dieses Angebot der Organisationsleitung wird immer beliebter. So hat man die Gelegenheit die absolvierte Strecke noch einmal mit anderen zu diskutieren. Der nächste Termin ist am Sonntag, 20. November, ab 7.30 Uhr. Jeder kann mitmachen und teilnehmen. Lauf- oder Walkingpartner finden sich immer, denn entgegen den normalen Lauftreffzeiten wird hier nicht in eingeteilten Gruppen gelaufen oder gewalkt sondern nach Absprache oder auch einzeln.

Betreuerlehrgang in Spich

Auch in diesem Jahr gab es wieder einen Betreuerlehrgang in Spich. Aus dem gesamten Verbandsgebiet waren insgesamt 29 Teilnehmer erschienen. Die Organisation vor Ort wird an diesem dezentralen Ausbildungsstandort von Lauftreffleiter Heiner Küpper vorgenommen der vom Kreislauftreffwart Helmut Otto unterstützt wird. Die Referenten Dirk Alenrath und Heike Spry kamen diesmal aus Krefeld. Auch hier spielte das ideale Wetter eine nicht unerhebliche Rolle vor allem bei den praktischen Übungen die auf den Waldstrecken rund um das Clubheim des 1. FC Spich durchgeführt wurden. Teilnehmer und Referenten waren vom ganzen Ambiente welches das Clubheim des 1. FC biete,t mehr als angetan. Idealer findet man die Konstellation Lage, Seminarräume, Umkleide, Duschen und Verpflegung so schnell nicht wieder. So sind auch für das kommende Jahr bereits wieder Lehrgänge terminiert.

Georg Kremb weiterhin in überragender Form

Seine weiterhin überragende Form bewies Georg Kremb auch noch zum Ausklang der Saison 2005. Beim 3-Brückenlauf in Bonn startete er über 15 km und belegte in der ausgezeichneten Zeit von 1.02.02 Std. Platz 1 in seiner Altersklasse. Noch euphorischer aber war er über seine Zeit beim Drachenlauf im Siebengebirge über 28 km. Auf der sehr schweren Strecke mit einigen extremen Bergpassagen belegte er in seiner Altersklasse wiederum Platz 1 und freute sich riesig über die erzielte Zeit von 2.19.05 Std.

Lauftreff aktiv

Von zwei weiteren Ereignissen gib es zu berichten. So lief Heinz Werner Krömer beim Rurseemarathon in der Eifel und kam auf der 42,195 km langen Strecke in hervorragenden 3.32 Std. ins Ziel. Auch diese Eifelstrecke hat es in sich und bietet als Landschaftslauf alles was man sich nur vorstellen kann. Vor allem lange und giftige Anstiege machen es hier den Läufern besonders schwer.

Auch bei einer weiteren Veranstaltung in der Reihe der ASICS-Walkingtour 2005 waren Teilnehmer des LT Spich am Start. Beim 5. ROTWEIN - WALKING - AHR 2005, der wohl

größten Walkingveranstaltung in Rheinland Pfalz, waren rund 330 Walker und Nordic Walker am Start. Über 10 km walkten Kurt Willi und Birgit Rick mit ihren beiden Söhnen. Auf der 15 km Strecke waren mit Elke Gehlen, Jochen Seifert und Dieter Behr weitere LT-Teilnehmer auf der Strecke. Wetter, Stimmung, Verpflegung und das ganze Drum und Dran einer solchen Veranstaltung begeisterten unsere Teilnehmer.  

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Beginn der 15. internen Winterserie
Den Beginn der 15. internen Winterserie am 1.11.05 hatte sich Heiner Küpper, Lauftreffleiter  und Organisator der Winterserie etwas anders vorgestellt. Das wochenlange schöne Herbstwetter endete genau in der Nacht zu Allerheiligen. Heftiger Regen bis in die Morgenstunden ließen für den Beginn dieser Serie das Schlimmste befürchten. Aber nicht nur das Wetter wurde im Laufe des Morgens immer besser auch die vielen interessierten Hobbysportler ließen den Lauftreffleiter nicht im Stich. 123 Teilnehmer/innen auf den Lauf- und Walkingstrecken sorgten ab 7.30 Uhr für einen immens guten Besuch. Niemand klagte über die veränderten Wetterverhältnisse  -  im Gegenteil, die Stimmung war wie immer froh und harmonisch. Viele kamen und vertraten die Meinung, dass die Winterserie im herbstlich/winterlichen Einerlei ein richtiges Highlight sei und man sich auf die Teilnahme schon Wochen vorher freue. Viele Bekannte konnte so Lauftreffleiter Heiner Küpper am Clubheim des 1. FC Spich, dem Anmelde-, Umkleide-, Dusch-, sowie Start- und Zielpunkt  für die einzelnen Strecken, begrüßen. Man gewinnt immer wieder den Eindruck, dass diese familiäre Atmosphäre ungemein gut ankommt. Bei der ersten Veranstaltung waren 75 Läufer/innen und 48 Walker/innen, die insgesamt eine Strecke von 1.671,5 km zurücklegten.
Für die mindestens 4-malige Teilnehme an dieser Winterserie gibt es bei der Abschlussveranstaltung am 5. März 2006 eine namentliche Urkunde mit km-Angabe. Bei dieser Veranstaltung werden dann auch wieder eine Anzahl Preise unter den Teilnehmern Verlost. Aber bis dahin ist noch eine ganze Weile. Der 3. Tag der Winterserie ist am Sonntag, 20.11.05 ab 7.45 Uhr. Auch zu diesem Tag sind wieder alle herzlich eingeladen.

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2. Karstadt Walking-Day in Köln
Der 2. Karstadt Walking-Day fand am 23. Oktober wiederum in Köln statt. Rund 8.000 Teilnehmer/innen im Walking und Nordic-Walking starteten über 10, 20 oder 30 km. Nach Anfangs störendem Regen wurde es dann immer besser und bei den Zielankünften herrschte zum Teil freundliches Wetter mit wärmenden Sonnenstrahlen. Die Stimmung der Teilnehmer und auch bei den Zuschauern an der Strecke war überaus positiv zu bewerten. Es ist schon ein besonderes Erlebnis mit so vielen gleichgesinnten Hobbysportlern eine solche Strecke zu  bewältigen. Nach dem Start an den Messehallen in Köln-Deutz ging es bis zur Mühlheimer Brücke. Dort wurde der Rhein überquert und auf der anderen Rheinseite ging es dann immer am Rhein entlang wieder Richtung Dom. Die 10 km führten dann über die Deutzer Brücke und am Rhein entlang wieder zurück zum Ziel an den Messehallen. Die Teilnehmer der 20 und 30 km walkten weiter bis zur Rodenkirchener Brücke und kamen dann am Rhein entlang zurück. Während für die Teilnehmer der 20 km dann an den Messehallen das Ziel erreicht war mussten die Teilnehmer der 30 km noch einmal die schon beschriebene 10 km-Strecke absolvieren. Auch von der Abteilung Lauftreff waren 26 Teilnehmer/innen auf den verschiedenen Strecken und erreichten alle wohlbehalten das Ziel. Hier ist nicht so sehr die Zeit der entscheidende Faktor sondern einfach die Leistung die jede/ Einzelne erbracht hat.

3-Brückenlauf in Bonn
Beim 3-Brückenlauf in Bonn waren vom Lauftreff ausschließlich Frauen am Start. Das ist auch ein neues Phänomen im Lauftreff, dass die Volkslauf-Fahne nun mehr und mehr von unseren weiblichen Teilnehmerinnen hoch gehalten wird. Die gezeigten Leistungen über 15 km waren dabei mehr als erfreulich. Während Birgit Meyer-Henneberger die Strecke in 1.15.08 Std. absolvierte, benötigten Hannelore Lammers 1.21.45 Std. und Monika Dittmann-Girndt 1.29.39 Std. und belegten damit respektable Plätze im Feld.

15. interne Winterserie
Bereits 5 Tage nach dem Start der 15 internen Winterserie steht der nächste Termin an. Am Sonntag, 6. November ist bereits der zweite Veranstaltungstag zu dem wiederum alle herzlich eingeladen sind mitzumachen. Startzeit ab 7.45 Uhr bis 9.30 Uhr, Zielschluß ist um 11.15 Uhr. Die Strecken für Läufer, Walker und Nordic Walker betragen 7,5 km, 10 km, 15,5 km, 21 km und wer Lust hat kann auch noch längere Strecken laufen oder walken. Bei längeren Strecken sollte die Startzeit sich am Zielschluß orientiere. Startgeld 1,- € pro Veranstaltungstag. Umkleide und Duschmöglichkeit im Clubheim des 1. FC Spich.  

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15. Winterserie des Lauftreff Spich
Am 1. November 2005 beginnt die 15. interne Winterserie der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich. Teilnehmen kann jede/r der gerne am frühen Sonntagmorgen seinem Hobby nachgehen möchte. Ob Läufer, Jogger, Walker oder Nordic Walker – jede/r kann Strecken von 7,5 km, 10 km, 12,5 km 15,5 km oder 21 km oder auch nach Belieben mehr absolvieren. Alle sind herzlich eingeladen – Mitglied im Lauftreff muß man nicht sein, Gäste sind auch immer willkommen. Man kann sich einer Gruppe nach Absprache anschließen oder auch zu zweit oder zu dritt die frühe Sonntagmorgenstunde genieße. Startzeit ist zwischen 7.45 und 9.30 Uhr, Zielschluß ist um 11.15 Uhr. Umkleide und Duschmöglich sind im Clubheim des 1. FC Spich am Waldstadion vorhanden. Auch die Anmeldung wird dort vorgenommen. Das Startgeld beträgt pro Veranstaltungstag 1,- €. Und beim Zurückkommen gibt es wieder heißen Tee oder Mineralwasser.

Sauna als Ergänzung
In der nun wieder beginnenden unwirtlicheren Jahreszeit heißt es beizeiten Vorsorge zu treffen um die Abwehrkräfte im Körper und auch das Immunsystem zu stärken. Eine Möglichkeit bietet die Abteilung Lauftreff wo man durch regelmäßige Teilnahme den Erkältungskrankheiten entgegenwirken kann. Ein weiteres probates zusätzliches Mittel bietet ein wöchentlicher Saunagang. Auch hier bietet der 1. FC Spich eine Möglichkeit. Im Clubheim am Waldstadion ist eine Sauna installiert worden die allen interessierten Teilnehmern und Mitgliedern zur Verfügung steht. Eine Gruppe mit 5 Personen zahlt z.B. 15,- €. Auskünfte, Informationen und Reservierungen bitte bei unseren Clubwirten Harald Koschnig und Monika Zündorf unter 39171.

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Walking-Day
Am 23. Oktober findet der 2. Karstadt-Walking-Day in Köln statt. Nach dem großen Erfolg im vergangenen Jahr erhoffen sich die Veranstalter eine weitere Steigerung der Teilnehmerzahlen. Auch vom Lauftreff Spich sind wieder 23 Teilnehmer/innen auf den Strecken 10, 20 oder 30 km für Walking und Nordic Walking gemeldet. Wir werden darüber berichten.

15. interne Winterserie beim Lauftreff
Die 15. interne Winterserie der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich beginnt am 1. November. An weiteren 9 Sonntagen kann jede/r Interessierte an dieser Serie teilnehmen. Startzeit ist zwischen 7.45 und 9.30 Uhr, Zielschluß ist um 11.15 Uhr. Es können verschieden lange Strecken gelaufen oder gewalkt werden. Teilnahmegebühr 1,- € je Veranstaltungstag. Jeder Teilnehmer erhält zum Schluss eine Urkunde mit km-Angabe. Wir hoffen wie in den vergangenen Jahren wieder auf eine rege Beteiligung. Es ist oftmals ein besonderes Erlebnis an einem frühen Sonntagmorgen, bei unterschiedlichen Wetterbedingungen, die Natur zu erleben. So kommt zur sportlichen Aktivität auch noch ein Naturerlebnis hinzu. Nach Absprache laufen die Teilnehmer alleine oder in Gruppen, das kann jeder machen wie er will. Gleichgesinnte finden sich immer.

Unser Lauffreund Hanno unterwegs
Wieder einmal war unser Lauffreund Hanno Rheineck auf einer Auslandsreise. Diesmal führte sie ihn in die baltischen Staaten. In Estland, Lettland und Litauen nahm er mit gutem Erfolg an Laufveranstaltungen teil. Seit mehr als 40 Jahren startet er bei Laufveranstaltungen in der ganzen Welt. Waren es früher die Kurzstrecken über 100, 200 oder 400 m so sind es heute – auch altersbedingt – Strecken von 5 oder 10 km. Neben den vielen sportlichen Begegnungen lernt er auf seinen Reisen so Land und Leute kennen, verbindet er doch diese Reisen auch mit einem Kennenlernen der jeweiligen Kulturen. Er startete in diesen 40 Jahren in 40 Ländern auf allen Kontinenten dieser Welt. Nach eigenem Bekunden ist seine Reiselust aber noch nicht ausgeschöpft und so plant er schon wieder für eine weitere Reise in nicht allzu ferner Zukunft.

10 Jahre Walking im Lauftreff
Anfang Oktober jährte sich bereits zum 10. Mal die Einführung des Walking im Lauftreff Spich. Die 1995 von unserem ehemaligen Läufer Joachim Moericke installierte neue Form der Bewegung fand schnell ihren Zuspruch. Steigende Teilnehmerzahlen kündeten an, dass diese Form der Betätigung vielen entgegenkam die in einem Lauftreff sonst nur einen "Rennverein" sahen. Nach dem Ausscheiden von Joachim Moericke übernahm Mitte 1995 Ralf Müller die Verantwortung für diese Gruppe und führt sie bis heute mit steigendem Erfolg. Auch die vor 2 Jahren angegliederten Nordic Walker verstärken diese Gruppe und alles in allem machen sie bereits weit mehr als die Hälfte der Teilnehmer im Lauftreff aus. Dieser Trend der steigenden Zahlen der am Walking interessierten ist landes- und bundesweit festzustellen. Letztendlich steht in einem Lauf-/Walkingtreff die Erhaltung der Gesundheit oder die Eingliederung von Rekonvaleszenten im Vordergrund vor dem eigentlichen Leistungsdenken. Das Laufen und Walken sich nicht gegenseitig ausschließen, dass ist in einem Lauftreff ganz natürlich.

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Neue Betreuer beim Lauftreff
Gleich 4 neue Betreuer/innen gibt es wieder für den Bereich Walking/Nordic Walking. Am 10./11. September machten Christiane (Chris) und Olaf Grüncke, Paul Kramer und Hedi Mertes die Ausbildung in Düsseldorf. Sie sind damit eine willkommene Verstärkung für unseren Lauftreff.

Wanderung mit dem Lauftreff
Am 3. Oktober, dem Tag der deutschen Einheit, stand ein Wandertag auf dem Programm des Lauftreffs. Von Heribert Weishaupt hervorragend ausgesucht und vorbereitet starteten die Lauftreffler um 9 Uhr vom Waldstadion in Spich. Mit dem Auto ging es bis Oberdollendorf und vom Parkplatz in unmittelbarer Nähe der Kirche in Oberdollendorf starteten wir zu unserer Wanderung. Das Wetter war nicht ganz optimal, am Morgen herrschte dichter Nebel der sich aber im Laufe des Tages immer mehr verflüchtigte und zum Schluß hatten wir herrlichen Sonnenschein. Von Oberdollendorf ging es über Stieldorf, Gut Frankenforst, Kasseler Heide, Lauterbachtal zum Weilberg. Über Kloster Heisterbach wo eine Rast gemacht wurde, ging es dann zurück nach Oberdollendorf. Dort in der Bauernschenke wurde eingekehrt und die verbrauchen Kalorien wurden durch eine späte, zünftige Brotzeit wieder aufgefrischt. Die 25 Teilnehmer/innen an dieser Wanderung waren begeistert von dieser herrlichen Wanderung und freuen sich schon auf das nächste Mal. Der Dank galt nochmals an Heribert Weishaupt der mit vielen Informationen zu den einzelnen Wanderpunkten auch das nötige Wissen verbreitete.

Das Bild zeigt die Lauftreff-Wandergruppe bei einer Rast.

15. interne Winterserie beim Lauftreff
Die 15. interne Winterserie der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich beginnt am 1. November. An weiteren 9 Sonntagen kann jede/r Interessierte an dieser Serie teilnehmen. Startzeit ist zwischen 7.45 und 9.30 Uhr, Zielschluß ist um 11.15 Uhr. Es können verschieden lange Strecken gelaufen oder gewalkt werden. Teilnahmegebühr 1,- € je Veranstaltungstag. Jeder Teilnehmer erhält zum Schluß eine Urkunde mit km-Angabe. Wir hoffen wie in den vergangenen Jahren wieder auf eine rege Beteiligung. Es ist oftmals ein besonderes Erlebnis an einem frühen Sonntagmorgen, bei unterschiedlichen Wetterbedingungen, die Natur zu erleben. So kommt zur sportlichen Aktivität auch noch ein Naturerlebnis hinzu. Nach Absprache laufen die Teilnehmer alleine oder in Gruppen, das kann jeder machen wie er will. Gleichgesinnte finden sich immer.

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Kursus Nordic Walking beim Lauftreff
Infolge der großen Nachfrage nach einer Unterweisung in Nordic Walking sah sich die Lauftreffleitung mit den verantwortlichen Ausbildern gezwungen am 25. September gleich zwei Kurse mit je 11 Teilnehmern anzubieten. Jeweils ca. drei Stunden wird in diesem Intensiv-Kursus die Technik des Nordic Walking erlernt. Die Kosten betragen einmalig 15,- €. Anders aber wie bei vielen Anbietern können die Teilnehmer dann jeweils montags, mittwochs oder donnerstags kostenlos an den Lauftreffstunden teilnehmen um dort die erworbenen Kenntnisse zu vervollkommnen und in der Gemeinschaft einer Gruppe weiterhin anzuwenden. Das ist eben der große Vorteil in einem Lauftreff, wo die Betreuer – und da gibt es beim Lauftreff mittlerweile 9 Nordic Walking-Betreuer – immer wieder auf die Technik und den Bewegungsablauf achten und gegebenenfalls auch Korrekturen vornehmen können.

Lauftreff aktiv
Beim Köln-Marathon waren auch in diesem Jahr wieder einige Teilnehmer des 1. FC Spich am Start. Eine neue Bestzeit lief dabei Jürgen Werner der nach 3.24.47 Std. das Ziel erreichte. Theo Esch kam bei seinem Marathon-Debüt auf gute 4. 08.29 Std. Horst Boljahn erreichte 3.34.09 Std. Jürgen Setzepfand blieb mit 3.55.17 Std ebenfalls unter vier Stunden und Dagmar Klandt kam auf 4.25.42 Std. Ausgezeichnet hielten sich auch unsere beiden Debütantinnen Hannelore Lammers und Monika Dittman-Girndt.
Die beiden Letztgenannten waren auch beim 25. DKV-Brückenlauf über 16,4 km in Köln am Start. Auf Grund ihrer guten Marathonvorbereitung erzielten Hannelore Lammers mit 1.39.51 und Monika Dittmann-Girndt mit 1.43.59 Std. ausgezeichnete Resultate.
Einen weiteren Marathonstart unternahm Rolf Refardt beim Marathon in Bremen. Bei für diese Jahreszeit sommerlich warmen Temperaturen blieb er im Bereich seiner Möglichkeiten.

15. interne Winterserie
Die bereits 15. interne Winterserie beim Lauftreff Spich startet traditionsgemäß am 1. November. Startmöglichkeiten sind ab 7.30 Uhr bis 9.30 Uhr. Zielschluß ist um 11.15 Uhr. Es stehen wieder verschiedene Lauf- und Walkingstrecken zur Auswahl. Von 7,5 über 10 km, 15,5 km oder 21 km kann sich jeder nach eigenem Gutdünken "austoben". Ob alleine oder in Absprache mit anderen kann man seinem Hobby nachgehen. Betreut werden die Teilnehmer wie in den Vorjahren von Lauftreffleiter Heiner Küpper, der die Zurückkommenden in der kälteren Jahreszeit wieder mit Tee oder Mineralwasser versorgt. Die Teilnahmegebühr beträgt auch weiterhin 1,- € pro Veranstaltungstag. Es werden wieder zehn Termine angeboten. In diesem Jahr sind es die Sonntage 6.11., 20.11,. 4.12. und 18.12.05. Die weiteren Termine für 2006 werden noch bekannt gegeben. Wir hoffen wieder auf rege Beteiligung. Teilnehmen kann jeder ob aus Spich oder von auswärts. Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr. Weitere Einzelheiten folgen in den nächsten Ausgaben des Rundblick.

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Volkslauf in Altenrath
Beim Abschluss des Troisdorf-Cup beim Heidelauf in Altenrath waren auch einige Teilnehmer des Lauftreffs am Start. Bei guten bis sehr guten Laufbedingungen gab es einige sehr gute Ergebnisse auf der nicht ganz einfachen Laufstrecke die 2-mal zu durchlaufen war. Beim 5 km-Lauf kam Matthias Wiegand als MSB-Läufer auf hervorragende 21.27 Min. Für einen 13-jährigen eine überaus gute Zeit. Weitere Teilnehmer/innen auf dieser Strecke waren Heidrun Renner, Sven Loner (auch noch als MSD), Werner Schmidt und Karina Krüger. Über 10 km erreichte Georg Kremb 43.30 Min. und belegte nicht nur in der M 60 Platz 1 sondern gewann auch in der gleichen Klasse die Cupwertung, da er bei allen drei Läufen in dieser Klasse siegte. Jürgen Werner und Theo Esch nahmen diesen Lauf als Vorbereitung auf den Köln-Marathon und erzielten 44.13 bzw. 47.28 Min. Ausgezeichnet lief hier wieder einmal der 12-jährige Maximilian Esch. Mit 44.44 Min. belegte er in seiner Klasse auf Platz 1. In diesem Lauf auch dabei war noch Klaus Wiegand.

Wanderung mit dem Lauftreff
Den diesjährigen Wandertag veranstaltet die Abteilung Lauftreff am 3. Oktober 2005. Treffpunkt ist um 8.45 Uhr der Parkplatz am Waldstadion in Spich. Abfahrt ist um 9 Uhr. Auch mit der Bahn kann man zu dieser Wanderung starten. Zielort ist die Bahnstation Königswinter-Niederdollendorf. Alle treffen sich dann an der Oberdollendorfer Kirche. Die Wanderstrecke führt von Oberdollendorf - Stieldorf - Gut Frankenforst - Kasseler Heide - Lauterbachtal - Weilberg - Stenzelberg - Kloster Heisterbach – Oberdollendorf (insgesamt ca. 13 km).
Hinweise: Regenbekleidung, Getränke und Verpflegung sind unbedingt mitzunehmen.
Es wird in nur einer betreuten Gruppe gewandert.
Anmeldung bis Donnerstag 29.09.2005 an den Lauftrefftagen oder telefonische Anmeldung bei Heribert Weishaupt unter 02241-83964 oder E-Mail an: HeribertWeishaupt@gmx.de

Nordic Walking Kursus beim Lauftreff
Nach der Sommer- und Urlaubspause ist der nächste Einsteigerkursus für Nordic-Walking am Samstag, 24. September 2005. Treffpunk ist der Parkplatz am Waldstadion in Spich, Beginn 9 Uhr, Dauer des Kursus ca. 3 Std., Kostenpunkt 15,- €, Leihstöcke können gegen eine Gebühr von 3,- € besorgt werden. Informationen und Anmeldung bei Petra Servais unter 404399 oder bei Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 408687.

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Grillfest
Der Wettergott muß ein Lauftreffsympathisant sein. Nach einem verregneten Donnerstag schien und strahlte die Sonne am Freitag dem 26. August und lud damit ein am Grillfest teilzunehmen das wie immer auf dem Grillplatz am Clubheim des 1. FC Spich stattfand. Zwar waren die Temperaturen der Sonne nicht angepasst – es war doch recht kühl – aber der guten Stimmung tat dieses keinen Abbruch. So konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper ab 18 Uhr ca. 200 Teilnehmer/innen beim Grillfest begrüßen. In einer kleinen Begrüßungsansprache konnte er die zahlreichen Gäste willkommen heißen, dankte bei dieser Gelegenheit auch allen die durch Spenden und Einsatz dieses Grillfest wieder ermöglichten und wünschte allen Gästen einen fröhlichen und schönen Abend. Die Getränke waren wie immer bei solchen Festen für jeden frei. Grillsachen hatte jeder selbst mitgebracht und mit den mitgebrachten Salaten und sonstigen Leckereien wurde ein üppiges Büfett bestückt, an dem sich auch jeder laben konnte. Im weiteren Verlauf des Abends verkauften fleißige Helferinnen Lose für die auch in diesem Jahr wieder reich bestückte Tombola. Es ist immer wieder erstaunlich mit welchen Preisen die Tombola von den Lauftreffteilnehmern bedacht wird. So konnte Heribert Weishaupt in seiner humorvollen Art dann auch die Tombola durchführen. Er macht das so gekonnt und kurzweilig, so dass die Spannung bis zu den Hauptpreisen erhalten blieb. Den absoluten Hauptpreis, einen Hometrainer der Firma Reebock (gestiftet und besorgt von unserer Läuferin Dagmar Gottwald) im Werte von 299,- € gewann Beatriz Seidel. Ihr und allen Gewinnern einen herzlichen Glückwunsch. Wieder einmal ging ein harmonisches Fest des Lauftreffs zu Ende. Ein herzliches Dankeschön sagen wir auch den Clubwirten Harald Koschnick und Monika Zündorf für die wie immer hilfreiche Unterstützung in der Vorbereitung und Durchführung des Grillfestes.

Köln-Marathon
Auch der Köln-Marathon steht vor der Tür. Am 11. September ist es soweit. Für den 1. FC Spich und die Abteilung Lauftreff sind Theo Esch, Jörg Setzepfand, Jürgen Werner, Dagmar Klandt, Monika Dittmann-Girndt und Hannelore Lammers gemeldet. Wir wünschen unseren Teilnehmern viel Glück und viel Erfolg.

Nordic-Walking-Kursus beim Lauftreff
Nach der Sommer- und Urlaubspause ist der nächste Einsteigerkursus für Nordic-Walking am Samstag, 24. September 2005. Treffpunk ist der Parkplatz am Waldstadion in Spich, Beginn 9 Uhr, Dauer des Kursus ca. 3 Std., Kostenpunkt 15,- €, Leihstöcke können gegen eine Gebühr von 3,- € besorgt werden. Informationen und Anmeldung bei Petra Servais unter 404399 oder bei Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 408687.

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25. Internationaler Nürburgringlauf

Die Abteilung Lauftreff war auch in diesem Jahr mit 30 gemeldeten Teilnehmer/innen wieder einmal die teilnehmerstärkste Gruppe. Mit Gudrun Fielenbach und Hanne Joester fielen zwar kurzfristig zwei Teilnehmerinnen aus aber mit 28 Startern auf den verschiedenen Strecken war der Lauftreff vertreten. Das Wetter war fast herbstlich zu nennen. Nebel lag über dem Nürburgring und auch die Temperaturen ließen zu wünschen übrig – es war kalt aber für die Läufer und Walker fast ideal. Über 5 km auf der Grand-Prix-Strecke startete Birgit Rieck und belegte in der W 45 den 4. Platz. Über 10 km erreichte Marco Wichert in der M 35 in 48.47 Min. einen ausgezeichneten 9. Platz. Patrick Servais kam in 57.47 Min. in der MJB auf Platz 6 und Ralph Servais erreichte in 63.05 Min. das Ziel. Ausgezeichnet hielten sich auf der langen Strecke - beim Lauf über 24,4 km "Durch die grüne Hölle" – Dagmar Gottwald und Kurt Willi Rieck. Eine bemerkenswert gute Leistung brachte Stephanie Wiechert über 10 km Walking. Mit 1.12.16 Std. erreichte sie auf dieser sehr schwierigen Strecke die absolut beste Zeit. Hier starteten ohne Zeitnahme mit Christel Dietzler, Ingrid Jansen, Heiner Küpper, Mathilde Küpper, Chris Vanden Berge, Hilla Radel Tamara Meser, Maria Seifert und Brigitte Seifert weitere 9 Teilnehmer des Lauftreffs. Aber auch auf die lange Strecke wagten sich 12 Teilnehmer/innen des Lauftreffs. Auch ihre Leistungen sind nur mit Bewunderung zu nennen. Für den Lauftreff waren Anne Belasi, Elke und Wolfgang Gehlen, Sandra Kolling, Brigitte Hölper, Stefan Hövel, Hedi Mertes, Sabine Schmitz, Dieter Seifert, Jochen Seifert, Petra Servais und Brigitte Vanden Berge auf dieser äußerst schwierigen Strecke über 24,4 km. Alle waren auch in diesem Jahr von der einmaligen Atmosphäre am Ring und von der Veranstaltung begeistert. Eine besondere Ehrung erfuhr Lauftreffleiter Heiner Küpper, der mit 18 weiteren Teilnehmern für die 25. Teilnahme geehrt wurde. Diese kleine Gruppe von Teilnehmern ist bei allen 25 Veranstaltungen gestartet und bildet mittlerweile eine verschworene Gemeinschaft obwohl sie aus allen Teilen Deutschlands kommen und sich praktisch nur einmal im Jahr treffen.

Das Bild zeigt Lauftreffleiter Heiner Küpper (2. von rechts) mit den Veteranen des Nürburgringlaufes und dem Organisationsleiter Gerhard Paech.

Neuer Kursus Nordic-Walking
Nach der Sommer- und Urlaubspause ist der nächste Einsteigerkursus für Nordic Walking am Samstag, 24. September 2005. Informationen und Anmeldung bei Petra Servais unter 404399 oder bei Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 408687.

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Lauf- und Walkingabzeichen
Weit mehr als 200 Teilnehmer/innen des Lauftreffs beteiligten sich auch in diesem Jahr wieder an der internen Lauf- und Walkingabzeichen-Abnahme des Lauftreffs. Lauftreffleiter Heiner Küpper war über die Resonanz und die Beteiligung sehr erfreut. Für einen Unkostenbeitrag von 3,- € konnte und kann jede/r Lauftreffteilnehmer/in an dieser Abnahme teilnehmen. Mit den dazu zu zählenden Spenden kamen so rund 800,- € zusammen. Damit konnten die jährlich anfallenden Verbandsabgaben und die Kreisumlage in Höhe von insgesamt 720,- € beglichen werden. Viele glauben ein Lauftreff sei nur ein zufälliges Zusammentreffen von sportlich gleichgesinnten Freizeitsportlern. Aber da sieht die Wirklichkeit doch etwas anders aus. Um einen Lauftreff in der Größenordnung wie sie die Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich bietet organisatorisch zu bewältigen – in den Sommermonaten sind an den Lauftrefftagen mehr als 120 Teilnehmer/innen zu zählen - bedarf es nicht nur vieler freiwilliger Helfer in der Gruppenbetreuung sondern auch organisatorisch muss von der vierköpfigen Lauftreffleitung einiges bedacht werden um einen reibungslosen Ablauf zu garantieren. Das sind viele Sachen von denen die meissten Teilnehmer/innen nichts wissen, aber nur so ist es möglich, dass unser Lauftreff seit mehr als 22 Jahren reibungslos funktioniert. Dazu kommen natürlich auch finanzielle Aktionen in vielfältiger Form. Durch Spenden und Überschüsse aus einigen Aktionen - z.B. Laufabzeichen, Volkslauf, Winterserie, Kursusgebühren u.ä. – ist auch hier gewährleistet, dass die Abteilung Lauftreff problemlos existieren kann. Aber es bedarf einer Menge Anstrengungen und Einsatz der Verantwortlichen, dass es so ist und vor allem dass es auch so bleibt. Darum sieht die Lauftreffleitung einer weiterhin erfolgreichen Zukunft zum Wohle vieler stressgeplagter Mitbürger und fitnessbewusster Teilnehmer/innen hoffnungsvoll entgegen. Ein herzliches Dankeschön sagt Lauftreffleiter Heiner Küpper allen die sich an dieser Abnahme beteiligt haben.

Grillfest beim Lauftreff
In der Sommersaison bietet der Lauftreff seinen zahlreichen Teilnehmer/innen nebst den Angehörigen die Teilnahme am jährlich stattfindenden Grillfest an. Um neben der sportlichen Betätigung einmal auch in einer ungezwungen Atmosphäre einige Stunden zu verbringen, dass ist das Anliegen der Lauftreffleitung und darum die Bitte um zahlreiches Erscheinen. Das Grillfest findet statt am Freitag, 26. August 2005, ab 18 Uhr auf dem Grillplatz am Clubheim des 1. FC Spich. Wie immer sind alle Getränke bei diesem Fest gratis und kostenlos. Die Grillsachen bringt jeder selbst mit wie auch um Salate u.ä. für ein Büfett gebeten wird. Das war bei den Grillfesten in der Vergangenheit nie ein Problem – jeder brachte etwas mit und sorgte so für eine reichhaltige Auswahl. Eine große Tombola, die auch in diesem Jahr wieder vom stellvertretenden Lauftreffleiter Heribert Weishaupt durchgeführt wird - sorgt unter anderem wieder für Unterhaltung. Nun hoffen wir nur noch auf ein Einsehen von Petrus der uns das ideale Wetter für ein Grillfest bescheren soll. Auch da sind wir guter Hoffnung, dass der Sommer noch einmal wiederkehrt.

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25. Internationaler Nürburgringlauf
Am 21. August wird zum 25. Mal der Nürburgringlauf gestartet. Bei der 23. Auflage dieser traditionsreichen Veranstaltung im Jahr 2000 war der Lauftreff mit 117 Teilnehmer/innen auf den verschiedenen Lauf- und Walkingstrecken der mit weitem Abstand teilnehmerstärkste Verein. Nach einer vierjährigen Pause fand im Vorjahr der 24. Nürburgringlauf statt bei dem auch wieder Teilnehmer/innen des Lauftreffs am Start waren. Aber die 4-jährige Pause hat der Veranstaltung nicht gut getan. Durch die Vielzahl der Stadtmarathons und Stadtläufe ist der Markt etwas übersättigt, so dass die Teilnehmerzahlen der Vergangenheit nicht annähernd erreicht werden. Das ist sehr schade, denn die Bewältigung der großen Schleife über 24,4 km ist eine echte Herausforderung für alle ambitionierten Läufer/innen und ist wegen ihrer Schwierigkeit durchaus mit einem Marathonlauf zu vergleichen. Dieser Lauf wird nicht umsonst als "Lauf durch die grüne Hölle" bezeichnet. Die ersten 10, 11 km bis hinunter nach Breitscheid geben den Läufern das Gefühl diese Strecke mit Leichtigkeit meistern zu können. Aber die dann anschließenden 8, 9 km hinauf bis zur hohen Acht belehren die meißten eines Besseren. Rund 360 Höhenmeter verlangen einem alles ab – die letzten Kraftreserven müssen eingesetzt werden um dann auf dem endlos 3 km langen Schlußteil mit einer letzten schwierigen Steigung das Ziel zu erreichen. Zu den körperlichen Anstrengungen auf dieser Umrundung kommen vielfach auch noch witterungsbedingte Schwierigkeiten die in dieser Jahreszeit mit oft hohen Temperaturen verbunden sind. In früheren Zeiten war der Starttermin in der 2. Oktoberhälfte. Da waren Schneeregen und Temperaturen um den Gefrierpunkt keine Seltenheit. Lauftreffleiter Heiner Küpper weis aus diesen frühen Jahren noch vieles zu berichten. Er gehört zu einem Kreis von nur noch knapp 20 Teilnehmern die alle bisherigen Läufe mitgemacht haben. Auch in diesem Jahr ist er mit 29 anderen Teilnehmer/innen des Lauftreffs wieder dabei. Verletzungsbedingt diesmal allerdings nur auf der 10 km langen Walkingstrecke. Hier ist der prominenteste Teilnehmer Hartwig Gauder der Welt- und Olympiasieger über 50 km Gehen, der als deutsches Aushängeschild auf allen Walkingstrecken im In- und Ausland ein gern gesehener Teilnehmer ist.

Grillfest beim Lauftreff
Das diesjährige Grillfest findet am Freitag 26. August am Grillplatz a Clubheim des 1. FC Spich statt. Hierzu sind alle Teilnehmer/innen des Lauftreffs mit ihren Familien herzlich eingeladen. Einmal abseits der sportlichen Betätigung sich mit vielen Gleichgesinnten zu treffen und in lockerer Atmosphäre einige Stunden zu verbringen ist das Ziel dieses Grillfestes. Für kostenlose Getränke ist gesorgt. Zum Grillen bringt jeder selbst etwas mit. Die Lauftreffleitung bittet auch wieder um Salate und andere Köstlichkeiten um wie in den Vorjahren ein reichhaltiges Büfett anbieten zu können. Vorgesehen ist auch wieder eine Tombola mit attraktiven Preisen. Nun hoffen wir nur noch auf entsprechend gutes und freundliches Grillwetter.

Lauftreff aktiv
Nur wenige sportliche Aktivitäten gibt es während der Sommermonate zu vermelden. So startete Kurt Becker bei den "10 Meilen von Köln" die vom ESV Gremberghoven auf den Poller Wiesen veranstaltet werden. Bei angenehmen Lauftemperaturen kam er auf eine Zeit von 1.38 Std.
Die ASICS-Walkingtour 2005 fand diesmal als "3. Benrather Sommerwalk" in Düsseldorf-Benrath statt. Vier Teilnehmer/innen des Lauftreffs waren am Start. Über 13 km erreichten Elke Gehlen, Sandra Kolling, Margret Danker und Jochen Seifert ausgezeichnete Platzierungen und waren von der gesamten Atmosphäre dieser Veranstaltung wiederum restlos begeistert.

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Interne Lauf-/Walkkingabzeichen-Abnahme beim Lauftreff
Auch in diesem Jahr fand beim Lauftreff Spich wieder die interne Lauf- und Walkingabzeichenabnahme statt. Während die Einstundenabnahme während des normalen Lauftreffs stattfindet wurden die Zweistundenabnahme für Laufen und Walking/Nordic Walking an vier verschiedenen Terminen durchgeführt. Zweimal traf man sich sonntags morgens um 8 Uhr und zwei weitere Male mittwochs um 18 Uhr. Um auch denjenigen die zum ersten Mal über einen längeren Zeitraum, sprich zwei Stunden, laufen oder walken wollen gibt es unterwegs zwei Verpflegungsstellen an denen eine kurze Pause gemacht wird und wo dann auch Getränke und andere Nahrung zu sich genommen werden konnte. Diese Gelegenheit wird in jedem Jahr mit Begeisterung angenommen. So waren auch in diesem Jahr bei den 2 Stunden wieder insgesamt 115 Teilnehmer/innen dabei die von Lauftreffleiter Heiner Küpper, der infolge seiner Verletzung vorerst nur ganz eingeschränkt Sport treiben kann, an allen Terminen versorgt wurden. Dabei wurden insgesamt 18 Tafeln verschiedener Schokoladensorten, 45 Bananen, 6 Einliter-Pakete Apfelsaft und 9 Kisten Wasser an die Teilnehmer/innen verteilt. Diese Aktion ist nun abgeschlossen. Das Einstunden-Abzeichen kann aber auch noch in den nächsten Wochen erworben werden. Mit einem Unkostenbeitrag von 3,- € für die Teilnahme kann jeder den Lauftreff unterstützen. Dafür gibt es wie in jedem Jahr auch wieder eine Urkunde für die erfolgreiche Teilnahme.

Grillfest beim Lauftreff
Das diesjährige Sommerfest als Grillabend findet direkt nach den Sommerferien am Freitag, 26. August 2005 statt. Ab 18 Uhr treffen wir uns am Grillplatz des 1. FC Spich am Clubheim. Grillsachen bringt jeder selbst mit, für Grillstellen ist gesorgt. Salate und andere Sachen für ein Büfett werden dankbar angenommen. Getränke werden in ausreichendem Maße wieder kostenlos vom Lauftreff gestellt. Auch eine große Tombola soll wieder durchgeführt werden. Alles in allem dient dieser Abend auch dem geselligen Teil beim Lauftreff um einmal abseits vom sportlichen Geschehen einige Stunden zu verbringen. Die Lauftreffleitung hofft bei gutem Wetter wieder auf eine große Beteiligung.

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Nachtrag zum 13. Spicher Zehner
Herzlich möchte sich die Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich auch für die finanziellen Zuwendungen anlässlich des Volkslaufes bedanken. Unser Dank für eine Spende gilt den beiden großen Parteien im Stadtrat CDU und SPD. Auch Vizebürgermeister Manfred Catrin überreichte im Namen von Bürgermeister Manfred Uedelhoven einen Scheck. Besonders erfreut war der Lauftreff auch über eine Spende unseres Ortsvorstehers Hans Willy Schwartz, der trotz eigener Veranstaltung im Bürgerhaus eine Geldspende überreichte und damit auch seine Verbundenheit zu unserem Lauftreff zeigte.

Sommeraktivitäten des Lauftreffs
Die sportlichen Aktivitäten der Lauftreffmitglieder lassen naturbedingt in den heißen Sommermonaten nach. Nur vereinzelt gibt es Starter/innen die bei der einen oder anderen Veranstaltung ihre Form überprüfen wollen. Beim Halbmarathon der Deutschen Sporthochschule, als Vorbereitung für den Köln-Marathon gedacht, waren mit Monika Dittmann-Girndt und Hannelore Lammers auch zwei Läuferinnen des LT am Start die trotz hochsommerlichen Temperaturen den HM gut durchstanden. Aktiv war unsere Walkinggruppe um Jochen Seifert. Beim Summer-Night-Walking in Zons über 11 km wie auch beim Mühlen-Walking in Tönisfort über 15 km waren mit Jochen Seifert auch Sandra Kolling, Elke Gehlen, Margret Danker und Kerstin Riese auf der Walkingstrecke. Immer wieder berichten sie von der fröhlichen, entspannten Stimmung während des Walking und von der hervorragenden Betreuung vor, während und nach dem Wettbewerb.

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Volkslauf in Spich
Es war einfach großartig wie die 90 Helferinnen und Helfer des Lauftreffs auch in diesem Jahr die Organisation unseres Volkslaufes wieder bewältigten. Natürlich gab es hier und da einige kleinere Pannen die aber ohne weiteres ausgemerzt werden können und die für den Gesamteindruck nicht ins Gewicht fielen. Auch die neuen orangefarbenen T-Shirts für die gesamte Helfercrew passten in das positive Erscheinungsbild das der Lauftreff schon seit Jahren bei seiner Veranstaltung bietet. In allen Bereichen - von der Streckenherrichtung über die Anmeldung bis hin zur Grillstation und dem Bierpilz (um nur einige der Teilbereiche zu nennen) – überall waren unsere freiwilligen Helferinnen und Helfer mit Feuereifer bei der Sache. Die schwülwarmen Temperaturen mit der hohen Luftfeuchtigkeit bestimmten, dass die Lauftreffleitung kurzfristig eine weitere Getränkestelle an der Strecke einrichtete, die von den Teilnehmern dankbar angenommen wurde. Auch am eigentlichen Veranstaltungsplatz, auf dem Pausenhof der Schule Asselbachstraße, herrschte eine großartige Stimmung. Dafür sorgte unter anderem auch wieder die Liveband "Peace Pipe PHB" mit ihrem Repertoire aus dem Bereich Rockmusik. Hanno Rheineck als Moderator versorgte in gewohnt gekonnter Weise die zahlreichen Besucher mit Informationen. Von der Firma Mitterer-Toyota in Porz-Eil war eine Bühne für die Siegerehrungen aufgebaut worden, dazu kamen noch zwei Anschauungsautos der neuesten Toyota-Modelle die für ein Wochende mit 250 km gewonnen werden konnten und eine Hüpfburg für unsere vielen jugendlichen Besucher. Zahlreiche Vertreter aus der Kommunalpolitik gaben sich ein Stelldichein und Vizebürgermeister Manfred Catrin übernahm in Vertretung von Bürgermeister Manfred Uedelhoven die Aufgabe den Start zum 10 km-Lauf abzugeben. Die anschließende Siegerehrung wurde vorgenommen vom Geschäftsstellenleiter der VR-Bank in Spich, Herrn Piel, da die VR-Bank ja Hauptsponsor des 1. Troisdorf-Cup ist. So konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper auch in diesem Jahr für die Organisation wieder ein überaus positives Fazit ziehen.

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Volkslauf "13. Spicher Zehner"
Der 13. Volkslauf in Spich war auch in diesem Jahr bei durchaus angenehmem Wetter wieder ein voller Erfolg. Zwar war die Beteiligung, wie auch bei anderen Läufen feststellbar, leicht rückläufig aber die rund 90 Helferinnen und Helfer der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich sorgten für einen reibungslosen Ablauf. Wahrscheinlich spielten bei der etwas geringeren Teilnehmerzahl auch die tagelangen Ankündigungen über heftige Gewitter und Sturmböen, das am Samstag herrschende schwülwarme Wetter und die gleichzeitige Übertragung des Halbfinales Deutschland – Brasilien dafür, dass einige Teilnehmer weniger anreisten. Aber Moderator Hanno Rheineck in seiner gekonnten Art und die Band "Peace Pipe PHB" sorgten für Stimmung rund um den Volkslauf. Dieser erste Lauf des erstmals ausgetragenen Troisdorf-Cup wird ja mit 3.000 € gesponsert von der VR-Bank. Dazu übernahm der Leiter der Zweigstelle der VR-Bank in Spich, Herr Piel, die Siegerehrung des 10 km-Laufes und der gesamten Altersklassen. Als Nebensponsor war das Autohaus Toyota-Mitterer aus Porz-Eil mit einer Veranstaltungsbühne, mit einer Hüpfburg in Form eines Formel 1-Rennwagens, mit 2 Anschauungsautos aus der neuesten Serie und mit einigen attraktiven Sachpreisen vertreten.
Den Hauptlauf über 10 km gewann wieder einmal Sergio Paulo Mansilha vom LC Euskirchen mit einer Zeit von 33.05 Min. den 2. und 3. Platz belegten Valentin Harwardt von "Eitorf läuft" in 34.59 Min. und Volker Bunte von den Stadtwerken Troisdorf in 35.51 Min. gleichzeitig Sieger in der AK 40. Die weiteren Platzierungen: 4. Reyk Buch (Alfterer SC) in 36.11 Min. Sieger in der AK 35, 5. Daniel Exner (LAZ Puma Troisdorf/Siegburg) 36.36 Min., 6. Martin Preis (LT Meckenheim) in 37.18 Min., 7. Patrick Küpper (LT Siebengebirge) in 37.41 Min, 8. Matthias Stephan (LK 42,2 St. Augustin) in 38.01 Min. Die weiteren Klassensieger waren Maximilian Esch (1. FC Spich) in der MSC in 42.42.37 Min., Matthias Wiegand (1. FC Spich) MSB in 45.03 Min., Phillip Becker (TuS Birk) MSA in 54.40 Min. Raphael Swietek in der MJB in 39.38 Min., Albert Niebergall (LT Siebengebirge) AK 45 in 38.48 Min., Jürgen Steimel (LLG St. Augustin) AK 50 in 38.22 Min., Herbert Stöcker (Pulheimer SC) AK 55 in 39.22 Min., Georg Kremb (1. FC Spich) AK 60 in 42.31 Min., Armand Nerger (LT TuS Mondorf) AK 65 in 43.46 Min. und Wolfgang Koppatsch (LLG St. Augustin) AK 70 in 44.27 Min. Bei den Frauen gewann Thurid Fassbender (Alfterer SC) in 39.44 Min. 2. wurde Marie Luise Kermelk (TV Ruppichteroth) in 46.25 Min. und 3. die in der W 60 startende Katharina Onderka (ohne Verein) in 49.45 Min. Die weiteren Klassensiegerinnen waren in der W 35 Brigitte Swietek (LK 42,2 St. Augustin) in 50.23 Min., W 40 Uschi Kürten (TV Braschoss) in 50.50 Min., W 45 Edith Ehses (LT Troisdorf) in 52.42 Min., W 50 Christa Weissinger (LT Siebengebirge) in 53.39 Min., W 55 Marianne Wipperfürth (LK 42,2 St. Augustin) in 62.03 und in der W 65 Elisabeth Thomas (1. FC Spich) in 64.05 Min. Im 5 km-Jedermannlauf gewann Dirk Struve (LAZ Puma Troisdorf/Siegburg) in 16.21 Min vor Vasilius Nonas (TV Refrath) in 17.22 Min. und Udo Pöschl (GSV Porz) in 18.06 Min. Siegerin bei den Frauen wurde Tineken Triebel (ohne Verein) in 22.10 Min. vor Sylvia Kaczynski (LT Siebengebirge) in 22.17 Min und Melanie Müller (LAZ Puma Troisdorf/Siegburg) in 22.26 Min. Sieger bei den Bambinis wurde bei den Jungen Nils Klauke von TuS Altenrath vor Lutz Berger und Miguel Blanco beide von LAZ Puma Troisdorf/Siegburg. Bei den Mädchen siegte Mara Schmiedel vom 1. FC Spich vor Stefanie Kowalewski (DLRG Brühl) und Andrea Mai (LAZ Puma Troisdorf/Siegburg). Bei den Schülern gewann Patrick Müller (LAZ Puma Troisdorf/Siegburg) vor Nikolas Klosterhalfen (Bayer Leverkusen und Matthias Wiegand (1. FC Spich). Bei den Schülerinnen siegte Christina Drews (ASV St. Augustin) vor Michelle Geloneck und Raquel Blanco (beide LAZ Puma Troisdorf/Siegburg). Auch beim Walking/Nordic Walking waren weitere 48 Teilnehmer/innen auf der 10 km-Strecke wobei allerdings bei diesem Wettbewerb keine Wertung vorgenommen wird. Allerdings wird auch hierzu eine Ergebnisliste in alphabetischer Reihenfolge mit der jeweiligen Zeitnahme erstellt. Insgesamt war der Veranstalter mit knapp über insgesamt 400 Teilnehmern zufrieden.


Das Bild zeigt einen Teil der 90 Helfer/innen des Lauftreff Spich in den neuen orangefarbenen T-Shirts.


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Nordic Walking Kurse beim Lauftreff
Auch der Kursus am Samstag, 11. Juni war mit 12 Teilnehmer/innen wieder total ausgebucht. Wie in allen Kursen vorher - es war bereits der 13. Kursus der von der Abteilung Lauftreff angeboten wurde – war die Begeisterung der Teilnehmer riesengroß. In Theorie und Praxis vermittelten in einem dreistündigen Intensivkursus unsere beiden Ausbilder Anne Belasi und Walkingleiter Ralf Müller, der die erkrankte Petra Servais vertrat, in gewohnt gekonnter Weise die Kenntnisse die für die richtige Ausübung dieser Sportart unbedingt erforderlich sind. Denn nur bei richtiger und konsequenter Anwendung der Nordic Walking-Technik ist ein optimaler gesundheitlicher und sportlicher Effekt zu erzielen. So waren alle Teilnehmer/innen auch wieder voll des Lobes für die sachkundige Unterrichtung. Lauftreffleiter Heiner Küpper, der die Teilnehmer schon zu Kursusbeginn morgens begrüßt hatte, stand auch zum Kursusende wieder mit Mineralwasser zur Erfrischung und für jeden mit einer namentlichen Urkunde für die Teilnahme bereit. Die anhaltende Nachfrage nach Nordic Walking-Kursen ist weiterhin groß. So ist auch der nächste Kursus am 2. Juli mit 18 Teilnehmer/innen total ausgebucht. Es ist der letzte Kursus vor den Sommerferien. Bei anhaltender Nachfrage wird ein weiterer Kursus Ende August/Anfang September durchgeführt. Der genaue Termin wird dann noch bekannt gegeben.
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Volkslauf in Spich
Endlich ist es soweit. Nach monatelangen Vorbereitungen steht der Veranstaltungstag kurz bevor. Am Samstag, 25. Juni 2005 ist der traditionelle Spicher Zehner, ein Volkslauf der sich in der Laufszene größter Beliebtheit erfreut. Alle organisatorischen Details sind abgeklärt und so steht einer problemlosen Abwicklung nichts mehr im Wege. Rund 90 Helferinnen und Helfer der Abteilung Lauftreff werden sich um die hoffentlich wieder zahlreichen Gäste kümmern. Wenn dann auch noch der Wettergott einigermaßen mitspielt kann diese Veranstaltung wieder ein großer Erfolg für die Abteilung werden. Grillstation, Cafeteria und ein Bierpilz sorgen für das leibliche Wohl, während die Liveband "Peace Pipe PHB" für die nötige Atmosphäre sorgt. Der diesjährige Volkslauf findet ja im Rahmen des erstmals ausgetragenen Troisdorf-Cup statt zu dem auch noch der Citylauf in Troisdorf und der Heidelauf in Altenrath gehören. Hauptsponsor des Cups ist die VR-Bank. In Spich beginnt es um 15.30 Uhr mit dem Walking-Wettbewerb an dem auch die Nordic Walker teilnehmen können. Um 15.45 Uhr startet der Bambinilauf über 420 m, gut 5 Minuten später sind die Schüler/innen an der Reihe mit ihrem Lauf über 900 m. Für diese beiden Läufe wird kein Startgeld erhoben. Für alle gibt es eine Urkunde, ein Gratisgetränk und Süßigkeiten. Die ersten 3 Jungen und Mädchen dieser Läufe erhalten zudem auch noch eine Medaille. Der Start zum 5 km-Lauf ist um 16.30 Uhr und um 17.30 Uhr startet der 10 km-Lauf. Das Startgeld für die 5 km beträgt 5,- € und für den 10 km-Lauf 6,- €. Für die Verbesserung unserer Streckenrekorde ist jeweils ein Betrag von 40,- € ausgelobt. Die Streckenrekorde werden seit 2003 gehalten bei den Männer vom Kenianer Amos Matui mit 31.10 Min. und bei den Frauen von der Kenianerin Caroline Serem mit 36.09 Min. Wir wünschen der Veranstaltung einen sportlich fairen Verlauf und allen Teilnehmern das Ergebnis, das sich jeder so vorstellt.
 
Helferlauf/Lauftrefflauf
Für die Helfer/innen und Interessierten des Lauftreffs veranstalten wir am Mittwoch, 22. Juni einen Probelauf, bzw. ein Probewalking/Nordic Walking mit Start-Nr. und Zeiterfassung. Die Teilnehme ist kostenlos. Treffen ist um 18 Uhr an der Turnhalle der Schule Asselbachstraße. Hier erfolgt auch die Ausgabe der Start-Nr. Start ist dann um 18.30 Uhr. Wir geben somit allen die Möglichkeit einmal die Schönheit aber auch die Schwierigkeit unserer Strecke praktisch zu erproben.
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Helferlauf beim 1. FC Spich, Abt. Lauftreff
Kurz vor dem Volkslauf am 25. Juni 2005 veranstaltet der Lauftreff Spich wie in jedem Jahr einen Testlauf mit Walking/Nordic Walking für die Helfer/innen und Lauftreffteilnehmer/innen die einmal auch wettkampfmäßig unsere Strecke testen wollen. Mit Start-Nr. und Zeitmessung, mit einer Urkunde und einer Ergebnisliste wird so der Ernstfall simuliert und getestet. Diese Veranstaltung findet am Mittwoch, 22. Juni 2005 um 18.30 Uhr statt. Treffpunkt ist oberhalb der Schule Asselbachstraße wo auch die Anmeldung und Ausgabe der Start-Nr. erfolgt.

Erinnerungslauf für Jürgen Ruttscheidt
Auf Initiative von Jörg Setzepfand fand am 1. Juni ein Erinnerungslauf für unseren verstorbenen Läufer Jürgen Ruttscheidt statt, der an diesem Tag 45 Jahre alt geworden wäre. 25 Läuferinnen und Läufer des Lauftreff Spich und von der M.U.T. Langlaufgruppe der TLG trabten in seinem Gedenken eine Stunde lang durch den Spicher Wald. Der Initiator dieses Laufes Jörg Setzepfand möchte sich auf diesem Wege bei allen bedanken die an diesem Erinnerungslauf teilgenommen haben.

Aktuelles
Als Vertreter des LVN und als stellvertretender Lauftreffwart des Kreises Bonn/Rhein-Sieg nahm Lauftreffleiter Heiner Küpper vom 1. FC Spich mit seiner Frau an der Jubiläumsveranstaltung zum 30-jährigen Bestehen des LT Siebengebirge in Aegidienberg teil.
Rainer Rost und Roland Seip nahmen am Sport-Scheck Stadtlauf über 10 km in Köln teil. Rund 1.800 Teilnehmer/innen starteten bei diesem Stadtlauf mit Start in der Schildergasse.

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Staffellauf nach Heidenau
Die sieben Teilnehmer/innen des Lauftreffs absolvierten die in Kooperation mit dem Lauftreff Troisdorf vorgesehene Strecke von 140 km beim Staffellauf von Troisdorf in unsere Partnerstadt Heidenau bei Dresden in hervorragendem Stil. Nach der Verabschiedung am Mittwoch, 25. Mai um 15.30 Uhr am Rathaus in Troisdorf übernahm unsere Gruppe gegen 19 Uhr den Staffelstab in Ruppichteroth. Die vorgesehene Strecke von 140 km musste in der Nacht bis in den Morgen des Fronleichnam hinein gelaufen werden. Abwechselnd liefen unsere Teilnehmer/innen die vorgesehenen Streckenabschnitte – der eine mehr der andere weniger. Birgit Struve und Brigitte Hölper kamen dabei auf ca. 1 Stunde, Henning Struve ca. 2 Std., Pia Krömer auf 2,5 Std., Heinz Werner Krömer auf ca. 3 Std., Ralf Thomas auf ebenfalls 3 Std. und Rolf Refardt auf ca. 2,5 Std. Optimal betreut wurden unsere Teilnehmer vom Begleitfahrzeug des LT Troisdorf mit Alfred Gregorius und Kaspar Quadt aber auch von unseren beiden Begleitfahrzeugen. Die Leistungen während der Nachtstunden waren so hervorragend, so dass man ca. 2 Std. dem vorgesehenen Zeitplan voraus war. Da gegen 9 Uhr am Morgen dadurch noch kein Ablöseteam bereit stand liefen unsere Teilnehmer noch weitere 21 km um sich dann von den sie einholenden Troisdorfer Lauffreunden ablösen zu lassen. Begeistert waren unsere Teilnehmer von dem Teamgeist der sich während der langen Nachtstunden immer wieder zeigte und so auch die Gruppe motivierte. Das Bild zeigt die Spicher Teilnehmer beim Treff am Waldstadion in Spich.

22 Jahre Lauftreff Spich
Auch für alle wieder einmal zur Erinnerung: Anfang Juni besteht der im Jahre 1983 gegründete Lauftreff 22 Jahre. Damals wie heute präsentiert sich die Abteilung jung und dynamisch und ausgestattet mit einem großen Gemeinschaftssinn den eine so lockere Gruppierung, wenn sie dann erfolgreich bestehen will, unbedingt braucht. Die Lauftreffleitung hofft auf weitere viele erfolgreiche Jahre.

Volkslauf in Spich
Der "13. Spicher Zehner", unser Volkslauf am Samstag 25. Juni 2005, nimmt weiterhin Konturen an. Der im Rahmen des 1. Troisdorf Cup stattfindende 10 km-Lauf wird der Höhepunkt dieser Veranstaltung sein wobei die Cupwertung mit attraktiven Preisen von der VR-Bank gesponsert wird. Aber auch das Rahmenprogramm mit Walking/Nordic Walking, Bambini-, Schüler- und Jedermannlauf sollte möglichst viele animieren einmal eine solche Veranstaltung zu besuchen und mitzumachen. Für das leibliche Wohl ist mit einer Cafeteria, mit einer Grillstation und einem Bierpilz bestens gesorgt. Erstmals kann man sich in diesem Jahr auch online über das Internet anmelden. Eine Anmeldung per eMail ist nicht möglich.

Lauftreff aktiv
Beim Galeria Kaufhof-Nachtlauf des ASV Köln waren auch einige Teilnehmer des Lauftreffs am Start. Bei angenehmen Lauftemperaturen fiel der Startschuss um 21.15 Uhr am Tanzbrunnen in Köln. Eine ca. 5,1 km langen Runde über Deutzer- und Hohenzollernbrücke musste 2 mal gelaufen werden wobei jedes mal eine Treppenpassage an der Hohenzollernbrücke den Laufrythmus empfindlich störte. Rene Weiß schaffte die Strecke in 53.12 Min. Auch Roland Seip und Gerd Sahm blieben unter einer Stunde. Erfreulich auch die Leistung von Hannelore Lammers die in 57.19 Min. das Ziel im Tanzbrunnen erreichte
Beim Helgoland-Marathon lief Beate Dierker bei dem im Rahmenprogramm durchgeführten Mini-Marathon mit 38.43 Min. eine für diese schwere Strecke gute Zeit.

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Rockband Peace Pipe PHB spielt beim Volkslauf in Spich
Wie schon vor zwei Jahren ist es uns auch diesmal wieder gelungen die bekannte Rockband "Peace Pipe PHB" für unsere Veranstaltung am 25. Juni 2005, anlässlich unseres Volkslaufs "13. Spicher Zehner" zu gewinnen. Das Repertoire der Band reicht von den Beatles über alle gängigen Rock- und Pop-Songs bis zu den "Bläck Föös"-Liedern. Das ist eine der Attraktionen im Rahmenprogramm des 13. Spicher Zehner. Die Veranstaltung beginnt mit dem Walking/Nordic Walking-Wettbewerb über 10 km um 15.30 Uhr. Das Startgeld beträgt 5,00 Euro. Um 15.45 Uhr ist der Start zum Bambinilauf über ca. 420m und um 15.55 Uhr starten die Schüler über 900m. Für alle Teilnehmer/innen am Bambini- oder Schülerlauf ist die Teilnahme kostenlos und jede/r erhält im Ziel eine Süßigkeit und anschließend kostenlos ein alkoholfreies Getränk an unserem Bierpilz. Auch die Siegerehrung findet direkt im Anschluss an die Läufe statt. Der Start zum 5 km-Jedermannlauf erfolgt um 16.30 Uhr. Hier beträgt das Startgeld 5,00 Euro. Der Hauptlauf über 10 km startet um 17.30 Uhr. Das Startgeld beträgt 6,00 Euro. Den Startschuss wird unser Bürgermeister Manfred Uedelhoven gebe der gleichzeitig auch Schirmherr des erstmals von der VR-Bank gesponserten Troisdorf-Cup ist. Im Anschluß findet die Siegerehrung statt. Zu dem Walkingwettbewerb und zu den beiden Läufen hat der Veranstalter sich noch etwas Besonderes einfallen lassen. Jede/r Starter mit einer vom Veranstalter noch zu bestimmenden Endzahl zwischen 0 und 9 (z.B. bei der Endzahl 6 gewinnen alle mit 136, 186, 256, 866 usw.) erhält einen Sachpreis, so dass also jeder die Chance hat etwas zu gewinnen. Wenn das Wetter wieder einigermaßen mitspielt hoffen die Veranstalter wie in den Vorjahren auf eine große Resonanz.

Lauftreff aktiv
Am vorletzten Maiwochenende starteten Teilnehmer des Lauftreffs bei drei verschiedenen Veranstaltungen in unserer Region. Den Auftakt machte am Freitag, 20. Mai der Kirschblütenlauf in Refradt. Dort starteten für den Lauftreff Rolf Refardt und Dagmar Klandt. Beim Pi-Lauf in Neunkirchen am Samstag 23. Mai waren auf der 13,431 km langen Strecke mit Marco Wichert, Georg Kremb und Henning Struve weitere drei Teilnehmer des Lauftreffs. Über 4 km starteten zudem auch noch Andreas Engel und Werner Schmidt. Aber auch im Walking-Wettbewerb war der Lauftreff vertreten. Hier gab es auf der langen Strecke besondere Leistungen unserer Teilnehmer. Es starteten Stephanie Wichert, Sandra Kolling, Elke Gehlen, Jochen Seifert, Karin Müller und Margret Danker. Sonntag den 24. Mai war zudem noch Heinz Werner Krömer beim 12. Melpomene-Straßenlauf über 10km in Bonn am Start und belegte in seiner AK einen vorderen Platz.

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DKV-Lauf in Köln
Der 25. DKV-Mannschaftslauf am Müngersdorfer Stadion in Köln war auch für die Abteilung Lauftreff wieder ein voller Erfolg. Bei trockenem Wetter mit angenehmen läuferfreundlichen Temperaturen absolvierten sechs Mannschaften des Lauftreffs die zu laufenden 15 km mit 5er-Mannschaften. Insgesamt waren 207 Mannschaften mit je 5 Läufer/innen am Start die in 4 Kategorien eingeteilt waren. Es gab Damenmannschaften, Betriebssport, Vereine und Lauftreffs. Bei den Damen stellten wir zwei Mannschaften. In der ersten Mannschaft liefen Renate Lausberg, Barbara Weitershagen, Christine Glomb, Alexandra Pätz und Zdenka Rabe. Für die zweite Mannschaft liefen Birgit Struve, Brigitte Hölper, Ulrike Kühlem, Waltraud Hergersberg und Friedchen Schmitz. Die vier Mannschaften Lauftreff bestanden bei der ersten Mannschaft aus Heribert Weishaupt, Thomas Florange, Uwe Strömer, Jürgen Steffen und Rainer Rost. Die 2. Mannschaft lief mit Ralf Thomas, Heinz Werner Krömer, Henning Struve, Martin Hilbers und Birgit Meyer-Henneberger. Die 3. Mannschaft lief mit Thomas Brieger, Brita Gust, Horst Haas, Pia Krömer und Peter Rabe und die 4. Mannschaft mit Kurt Becker, Christa Klein, Rainer Leyendecker, Monika Dittmann und Dagmar Gottwald. Alle unsere Teilnehmer waren wie in allen Jahren vorher begeistert von der Atmosphäre und der Art der Veranstaltung. Hier kommt es auf das Gemeinschaftsdenken an, jeder muss sich der Gruppe unterordnen – der schwächste Läufer/in bestimmt das Tempo. Das kommt dem Lauftreffgedanken sehr entgegen und fördert so das Gefühl für die Gemeinschaft. Das auch Prominente sich nicht scheuen an einem solchen Event teilzunehmen das beweist seit vielen Jahren schon Wolf Dieter Poschmann, Moderator des Sportstudios und anderer Sportsendungen. Auch die vielfache deutsche Meisterin der 80er und 90er Jahre über die längeren Laufdistanzen, Brigitte Kraus, ist genau so dabei wie die mehrfache deutsche Meisterin über 100 km, Birgit Lennartz.

Kursus in Nordic Walking beim Lauftreff
Einen weiteren Kursus in Nordic Walking bietet die Abteilung Lauftreff am Samstag, 11. Juni 2005 an. Informationen und Anmeldung bei Petra Servais unter 02241/404399. Auskünfte erteilt auch Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 02241/408687.

Volkslauf in Spich
Die Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich veranstaltet am 25. Juni den Volkslauf "13. Spicher Zehner" der als erste Veranstaltung im Rahmen des Troisdorf-Cup ausgetragen wird und über die Distanz von 10 km geht. Im Rahmenprogramm gibt es auch wieder einen Walkingwettbewerb über 10 km, einen Bambinilauf über ca. 420 m, einen Schülerlauf über 900 m und einen Jedermannlauf über 5 km. Zur Unterhaltung spielt die Liveband "Peace Pipe PHB", für die Kinder ist eine Hüpfburg von Toyota aufgebaut und für unsere Gäste gibt es wie in jedem Jahr eine große Cafeteria, eine Grillstation und einen Bierpilz.

Staffellauf nach Heidenau
Zur Unterstützung des Lauftreff Troisdorf wird sich der Lauftreff Spich am Staffellauf nach Heidenau beteiligen. Acht Teilnehmer/innen des Lauftreffs werden auf einem Teilstück von knapp 140 km das symbolische Staffelholz übernehmen. Der Start des Staffellaufes unter der Federführung des Troisdorfer Lauftreffleiters Alfred Gregorius ist am Mittwoch 25. Mai 2005 um 16 Uhr ab dem Rathaus in Troisdorf. Ankommen wird man in Heidenau nach ca. 610 km am Samstagmorgen gegen 11 Uhr. Heidenau als Partnerstadt der Stadt Troisdorf liegt in der Nähe von Dresden und wird bereits zum zweiten Mal vom Lauftreff Troisdorf angelaufen. Wir wünschen unseren Teilnehmern und dem ganzen Unternehmen viel Glück und viel Erfolg. Teilnehmer/innen des Lauftreff Spich sind: Ralf Thomas, Heinz-Werner und Pia Krömer, Rolf Refardt, Brigitte Hölper, Iris Jaschky sowie Birgit und Henning Struve.

Nordic Walking Kursus
Ein weiterer Kursus in Nordic Walking findet statt am Samstag, 11. Juni 2005. Informationen und Anmeldung bei Petra Servais unter 02241/404399 oder bei Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 02241/408687.

Lauftreff aktiv
Beim Volkslauf in Lohmar einem Lauf über 14,1 km war in der M60 Georg Kremb wieder einmal nicht zu schlagen. Er absolvierte die Strecke in 1.01.31 Std. In der W40 kam Ruth Gerhardus auf einen ausgezeichneten 4. Platz.
Beim Gutenberg-Marathon in Mainz waren mit Elisabeth Thomas, Rolf Refardt und Iris Baus auch drei Teilnehmer des Lauftreffs am Start.

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Volkslauf in Spich
Langsam nehmen die Vorbereitungen zu unserem Volkslauf, dem "13. Spicher Zehner", Kontur an. Es ist der 1. Lauf zum erstmals stattfindenden Troisdorf-Cup. Auf einer 2. vorbereitenden Besprechung des Organisationsteams am 26. April im Clubheim des 1. FC Spich wurde der derzeitige Stand und die noch zu tätigenden Vorbereitungen diskutiert, besprochen und geplant. Rund 85 Teilnehmer/innen des Lauftreffs sind in die Organisation eingebunden die in 14 Arbeitsbereiche eingeteilt ist. Administration erfolgt durch Heiner Küpper, Ralf Müller und Heribert Weishaupt. Für die EDV ist Dieter Goldbach zuständig. Verantwortlich für Zieleinlauf und Erfassung Ralf Thomas. Anmeldung Thomas Brieger, Kasse Jochen Seifert, Parkplatzeinweisung Kurt Becker, Streckenposten Rolf Refardt, Bambini und Schülerlauf Heribert Weishaupt, Walking Ralf Müller, Cafeteria Brigitte Seifert, Streckenverpflegung Werner Bernschein, Streckenherrichtung Rainer Rost, Grillstand Irmgard Hötzschold und Mathilde Küpper, Getränkestand Sascha Korten. Für die Moderation konnte Hanno Rheineck auch in diesem Jahr wieder gewonnen werden. Außerdem sind als weitere Attraktionen von Toyota eine Hüpfburg, zwei Autos für ein Wochenende mit 250 km und ein Podium für die Siegerehrung zugesagt. Auch die beliebte Band "Peace-Pipe PHB" wird wieder zur Unterhaltung beitragen. Weitere Informationen in den nächsten Ausgaben.

Lauftreff aktiv
Bei der 37. Auflage des Mittelrhein-Volkslaufes des Alfterer SC waren in diesem Jahr fast 800 Teilnehmer am Start. Die Veranstaltung war wieder bestens organisiert und die fast tropischen Temperaturen machten den Sportlern das Leben ganz schön schwer. Bei der Walkingveranstaltung wurde mit Startnummern und Zeitnahme gewalkt, es erfolgt aber keine Wertung. Die für Spich gestarteten Walker/innen belegten die Plätze 1 bis 6. Die erste war Stefanie Wichert in 1:10:30 gefolgt von Sandra Kolling und Dieter Ave in 1:11:25 sowie Elke Gehlen in 1:13:05, und Margret Danker und Jochen Seifert in 1:17:25 Std.
Auch bei der Maiwanderung der Turnabteilung des 1. FC Spich waren viele Lauftreffteilnehmer auf den drei verschieden langen Wanderstrecken zu finden. Zum Abschluß gab es bei herrlichem Sommerwetter ein großes Fest am Grillplatz am Clubheim des 1. FC Spich wo allerlei Gutes zum Essen und Trinken angeboten wurde.

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Trimmeröffnung beim Lauftreff Spich
Die diesjährige Trimmeröffnung beim Lauftreff Spich wurde wieder einmal zu einem großen Erfolg. Bei fast idealen Wetterverhältnissen, es herrschte strahlender Sonnenschein und Temperaturen um 15 Grad, trafen am Donnerstag, 21. April gegen 18 Uhr die zahlreichen Teilnehmer/innen am Grillplatz des 1. FC Spich am Clubheim ein. So konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper erfreut fast 200 Teilnehmer begrüßen. Darunter waren auch viele der sonst nicht am Lauftreffgeschehen teilnehmenden Partner unserer Teilnehmer/innen und auch viele Kinder. H. Küpper nahm darüber hinaus die Gelegenheit wahr sich auch im Namen der Teilnehmer bei den vielen Betreuern und Betreuerinnen für ihre ehrenamtliche Tätigkeit im Lauftreff und ihren Einsatz zum Wohle des Lauftreffs zu bedanken. Daneben begrüßte er den Ortsvorsteher von Spich Hans Willi Schwartz und den 1. Vorsitzenden des 1. FC Spich Pitt Linden die beide trotz anderer Verpflichtungen diese Veranstaltung besuchten. So hob unser Ortsvorsteher in einer kurzen Grußrede auch wieder einmal die gute Betreuungsarbeit hervor die im Lauftreff geleistet wird und gab der Hoffnung Ausdruck, dass diese Abteilung ihr überaus positives Erscheinungsbild auch weiterhin pflegen möge. Erfreut begrüßte Lauftreffleiter Heiner Küpper auch Kaspar Quadt mit seiner Frau Marianne die vor fast zwanzig Jahren den Lauftreff Troisdorf leiteten und seit dieser Zeit mit dem Lauftreff Spich freundschaftlich verbunden sind. Danach ging es über zum sportlichen Teil wobei nach einer intensiven Aufwärmgymnastik, zu der Rosemarie Eisner die Besucher ermunterte, die Teilnehmer in verschiedenen Lauf-, Walking- und Nordic-Walking-Gruppen auf unterschiedlich lange Strecken gingen. In der Zwischenzeit halfen viele fleissige Hände 300 Brötchen mit Butter, Käse und Wurst zu belegen sowie die vielen Kuchen zu einem Büfett zusammenzustellen. Die ca. 25 Kuchen und Kuchenbleche mit den unterschiedlichsten Sorten waren von den Lauftreffteilnehmern gespendet worden. Die dann allmählich zurückkehrenden Teilnehmer konnten sich an den vielen Köstlichkeiten gütlich tun. Natürlich waren auch zahlreiche Kannen Kaffee gespendet worden aber auch dem angebotenen Freibier und den nichtalkoholischen Getränken wurde fleissig zugesprochen. Die Stimmung war wieder einmal bombig und demonstrierte den großen Zusammenhalt und das Gemeinschaftsgefühl innerhalb des Lauftreffs mehr als deutlich. Egal ob Läufer, Jogger, Walker oder Nordic Walker – alle fühlen sich in unserem Lauftreff wohl. So konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper zum Schluss auch wieder ein überaus positives Fazit ziehen.

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Trimm-Trab ins Grüne
Noch einmal ein Hinweis auf die vom DLV angeregte Eröffnungsveranstaltung, die bei der Abteilung Lauftreff am Donnerstag dem 21. April um 18 Uhr durchgeführt wird. Treffpunkt ist der Grillplatz am Clubheim des 1. FC Spich am Waldstadion. Alle am Lauftreff Interessierten sind hierzu herzlich eingeladen um einmal hautnah die Atmosphäre in unserem Lauftreff zu erleben. Bei einer verkürzten Schnupperrunde, an der auch Kinder jeglichen Alters teilnehmen können, wird Joggen Walken und Nordic Walking angeboten. Anschließend gibt es belegte Brötchen, Kaffee und Kuchen sowie Freibier und frei nichtalkoholische Getränke. Über eine rege Teilnahme würde sich die Lauftreffleitung freuen.

Nordic Walking Kurse
Wegen der großen Nachfrage werden auch weiterhin Kurse für Nordic Walking angeboten. Informationen dazu gibt Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 408687 – Anmeldungen nimmt Petra Servais unter 404399 entgegen.

Bonn-Marathon
Beim diesjährigen Bonn-Marathon – zum ersten Mal auch mit Halbmarathon – waren auch vom Lauftreff Spich 13 Teilnehmer/innen am Start. Herausragend wieder einmal die Zeit von unserem Georg Kremb der nach 3.22.168 Stunden das Ziel erreichte. Die anderen Teilnehmer des LT waren Beate Dierker, Heinrich Dittmar, Sabine Klinkhammer, Pia Krömer, Dagmar Wroz, Werner Bernschein, Dagmar Gottwald, Bernd Linden, Jürgen Werner, Rolf Refardt sowie Birte und Henning Struve. Allen unseren erfolgreichen Teilnehmern sagt die Lauftreffleitung herzlichen Glückwunsch.

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Trimm-Trab ins Grüne mit dem Lauftreff
Wie in jedem Jahr findet die offizielle Saisoneröffnung des Deutschen Leichathletik-Verbandes am letzten Aprilwochenende bundesweit statt. Alle Lauftreffs werden dazu aufgefordert diese Eröffnungsveranstaltung durchzuführen. Der Lauftreff Spich führt diese Veranstaltung wie seit vielen Jahren bereits am Donnerstag, 21. April durch. Wir treffen uns dazu ausnahmsweise bereits um 18 Uhr und nicht wie bisher üblich um 18.30 Uhr. Treffpunkt ist der Grillplatz am Clubheim des 1. FC Spich. Nach einer kurzen Begrüßung durch Lauftreffleiter Heiner Küpper und einer anschließenden Aufwärmgymnastik durch Rosemarie Eisner, werden die Läufer, Walker und Nordic Walker auf verkürzte Trainingsrunden geschickt. Eingeladen sind alle Lauftreffteilnehmer mit ihren Familienangehörigen und mit Kindern um einmal hautnah die Atmosphäre in der Abteilung Lauftreff zu erleben. Anschließend gibt es belegte Brötchen, Kaffee und Kuchen, Freibier und andere nichtalkoholische Getränke. Die Lauftreffleitung würde sich freuen wenn die Lauftreffteilnehmer zahlreich an dieser Veranstaltung teilnehmen würden. Eingeladen sind auch die Teilnehmer/innen des Mittwochmorgen-Lauftreff, da diese Eröffnungsveranstaltung nur an diesem Termin durchgeführt wird.

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Ostern beim Lauftreff
Frühlingsanfang, Frühlingswetter, Verlegung des Lauftreffs zum Heimatort am Waldstadion und die Osterwoche – alles das brachte eine riesige Beteiligung am Lauftreffabend montags in der Osterwoche. Es war als seien alle befreit von der doch letztendlich langen Winterzeit. Und mit dieser fröhlichen Stimmung wurde auch die erste Lauf- und Walkingrunde im Spicher Wald angegangen. Als die zahlreichen Teilnehmer/innen in der dann schon langsam dunkler werdenden Schlußzeit wieder am Waldstadion eintrafen erwartete sie die schon obligatorische Osterüberraschung des Lauftreffs. Unsere vier weiblichen Osterhasen, Hilla Radel, Rosi Rehm, Margit Weishaupt und Christel Dietzler, verteilten bunte Ostereier an die Teilnehmer/innen. Rund 190 buntgefärbte Ostereier wurden so verteilt und lösten wie jedes Jahr eine freudige Überraschung aus. Es sind immer wieder diese kleinen Aufmerksamkeiten mit denen die Lauftreffleitung ihre Teilnehmer/innen überrascht und die gerne und dankbar angenommen werden.
Natürlich gab es diese kleine Osterüberraschung auch beim Mittwochmorgen-Lauftreff. Hier verteilte die Leiterin Brigitte Hölper 120 Ostereier an die 98 Teilnehmer die an diesem Mittwochmorgen beim Lauftreff waren. Auch hier waren die Teilnehmer sichtlich überrascht und erfreut.
 
Auch der LT Spich ist beim Troisdorf-Cup dabei
Langsam nehmen die Vorbereitungen für den 1. Troisdorf-Cup Gestalt an. Nachdem in etlichen Besprechungen und Vorgesprächen zwischen den drei beteiligten Vereinen 1. FC Spich, Troisdorfer LG und dem TuS Altenrath die Weichen für diesen neuen Cup gestellt sind werden nun die notwendigen organisatorischen Dinge in Angriff genommen. Für die Abteilung Lauftreff im 1. FC Spich sind Lauftreffleiter Heiner Küpper, der stellvertretende Lauftreffleiter Heribert Weishaupt und Dieter Goldbach in der Organisation tätig. Der erste Lauf dieser Cup-Serie findet am Samstag, 25. Juni 2005 in Spich beim "13. Spicher Zehner" statt. Weitere Einzelheiten folgen in weiteren Ausgaben.
 
Lauftreff aktiv
Beim Osterlauf in Ruppichteroth waren auf den verschiedenen Laufstrecken sechs Teilnehmer des Lauftreffs am Start die sich wie immer achtbar schlugen.
Ralf Thomas nahm zum wiederholten Mal am Zunft-Kölsch-Lauf von Köln nach Bielstein statt. Die 50 km lange Strecke bewältigte er in 4.04 Std. wobei er die angepeilte die 4-Stunden-Grenze nur ganz knapp verfehlte.

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Abschluß der Winterserie beim Lauftreff Spich
Fast frühlingshaftes Wetter herrschte am letzten Tag der Spicher Winterserie. Temperaturen deutlich über Null Grad und nach anfänglichem leichtem Sprühregen wurde es immer freundlicher. So herrschte bei den wieder über 100 Teilnehmer/innen auf den verschiedenen Lauf- und Walkingstrecken eine fast euphorische Stimmung. Diese Stimmung setzte sich dann anschließend fort als sich die Teilnehmer zum schon traditionellen Abschlußfest im Jugendraum im Clubheim des 1 . FC Spich einfanden. 120 Gäste konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper in seiner kleinen Ansprache begrüßen die er mit einem kleinen Rückblick auf die 11. Winterserientage ausschmückte. Es ist die erfolgreichste Winterserie die je beim Lauftreff durchgeführt wurde. Zum Fest hatten die Teilnehmer wieder einmal die herrlichsten Sachen für ein Büfett mitgebracht. Der Lauftreff spendierte ob des großen Erfolges 30 l schmackhafte Erbsensuppe und 20 l Freibier, sowie freie nicht alkoholische Getränke Diese ganzen Zutaten ließen auch für den Magen keine Wünsche offen. Hanno Rheineck dankte der Lauftreffleitung und hier besonders Lauftreffleiter Heiner Küpper im Namen der vielen Teilnehmer für die hervorragende Betreuung während dieser Winterserie. Anschließend brachte er ein selbst verfaßtes Gedicht zu Gehör, wo er in launigen Versen den Alltag der Vorstandsmitglieder mit ihren Frauen beschrieb. Diese Darbietung erhielt mit großem Applaus ihren verdienten Lohn. Danach wurden die Urkunden ausgegeben und jeder der 4 mal an der Serie teilgenommen hatte bekam dazu ein Los. In der anschließenden Verlosung wurden dann die schon angekündigten 10 Gutscheinhefte für eine Schlemmerreise im Rhein-Sieg-Kreis verlost. Der Gewinn löste bei den Gewinnern große Freude aus. So saß man einige Zeit zusammen und ließ die abgelaufene Serie noch einmal Revue passieren. Von allen war dann zu hören "wir freuen uns jetzt schon auf die dann 15. Winterserie" die am 1. November, an Allerheiligen, beginnt.

Statistik zur Winterserie
Hier nun einige Zahlen zur Winterserie. Insgesamt Teilnehmer/innen 235, davon 142 Läufer/innen und 93 Walker/innen. Diese legten fantastische 17.661 km zurück - fast eine halbe Erdumrundung. 12 Teilnehmer waren an allen Terminen dabei. 16 fehlten nur einmal und weitere 12 nur zweimal. Noch eine interessante Zahl 162 von 235 Teilnehmer waren 4 x und mehr bei der Winterserie. Zahlen die die Organisatoren ein kleines bißchen stolz machen. Die meisten km absolvierte Harry Bertschat aus Lohmar der 267 km lief, gefolgt von Georg Kremb mit 259, Alfred Frackenpohl mit 237 und Wolfgang Menzel mit 211 km. Bei den Frauen kam Elisabeth Thomas auf 237 km und Dagmar Wroz auf 200 km. Aber auch die Walker brachten große Leistungen. Am erfolgreichsten waren hier Dieter Ave und Sandra Kolling mit je 225,5 km. Weitere enorme Leistungen brachten Elke Gehlen mit 187, Hanne Joester 155, Angelika Röhrig 191, Jochen Seifert 192 und Chris vonden Berge mit 160 km. Ihnen und allen anderen sagt die Lauftreffleitung einen herzlichen Glückwunsch. Die Teilnehmer kommen zum Teil von weiter her und viele sind schon seit Jahren Stammgäste bei unserer Serie. Und immer wieder betonen sie, daß sie sich unheimlich wohl fühlen in Spich und loben immer wieder die herzliche Atmosphäre die bei der Winterserie herrscht.

Nordic-Walking-Kursus beim Lauftreff
Der vorerst letzte Kursus in Nordic Walking fand am Samstag, 12. März in Spich statt. Wieder konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper 18 Teilnehmer/innen begrüßen die bei einigermaßen guten Wetterbedingungen diesen Kursus absolvierten. Da kurzfristig 2 Ausbilderinnen berufsbedingt ausfielen sprang Walkingleiter Ralf Müller ein und half den beiden verbliebenen Ausbilderinnen – Anne Balasi und Petra Servais – bei der Betreuung und Unterweisung. Natürlich erhielten alle zum Schluß wieder die schon obligatorische namentliche Teilnehmerurkunde, die auch diesmal wieder viel Anklang fand. Weiter Ausbildungstermine gibt es auf Anfrage bei Heiner Küpper unter 02241-408687.

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Verlegung des Lauftreffs
Am 21. März 2005 verlegt er Lauftreff seinen Treffpunkt wieder hinauf ans Waldstadion. Hier treffen wir uns wie bisher montags und donnerstags um 18.30 Uhr sowie mittwochs morgens um 9.30 Uhr. Nach der langen Winterzeit freut sich der Lauftreff endlich wieder auf den bekannten Waldwegen durch die nun langsam erwachende Natur zu joggen, laufen, walken oder auch Nordic Walking zu betreiben.

Volkslauf in Spich
Auch in diesem Jahr findet wieder ein Volkslauf in Spich statt. Veranstaltungstag ist Samstag der 25. Juni 2005. Ein Bambinilauf, Schülerlauf, Walking mit Nordic Walking über 10 km, 5km-Lauf und der Hauptlauf über 10 km als "13. Spicher Zehner" sind im Programm. In einer ersten Besprechung der Organisationsleitung wurde der bisherige Stand der Vorbereitungen, die Personalplanung und die nun anstehenden Arbeiten besprochen und verteilt. Wie immer läuft alles ohne Komplikationen und in harmonischem Miteinander. Wir werden weiter über den Stand der Vorbereitungen berichten.

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Winterserie beim Lauftreff
Traumwetter herrschte am 10. Und damit vorletzten Tag der 14. Internen Winterserie beim Lauftreff Spich. Ein tiefverschneiter Wald, Temperaturen weit unter dem Gefrierpunkt und dazu ein strahlend blauer Himmel mit einer herrlich aufgehenden Sonne begeisterte Läufer wie Walker die wieder einmal zu dieser frühen Sonntagmorgenstunde unterwegs waren. 88 Teilnehmer/innen konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper an diesem Sonntag begrüßen. Nun steht nur noch ein Termin ins Haus. Am 13. März ist der letzte Tag unserer Winterserie, die wieder einmal riesigen Anklang gefunden hat. Nach einer letzten Lauf- oder Walkingrunde treffen wir uns im Jugendraum des 1. FC Spich im Clubheim am Waldstadion. Bei einer heißen Erbsensuppe, bei Freibier und anderen freien Getränken werden die Urkunden ausgegeben und die Verlosung der 10 Gutscheinbücher durchgeführt. Alle sind noch einmal aufgefordert an diesem letzten Tag der Serie mitzumachen. Die Lauftreffleitung lädt herzlich dazu ein.

Verlegung des Lauftreffs
Am Montag, dem 21. März 2005 ist es wieder so weit. Der Lauftreff verlegt seinen Treffpunkt ab diesem Termin wieder hinauf auf den Parkplatz am Waldstadion in Spich. Treffzeiten wie bisher montags und donnerstags um 18.30 Uhr. Der Mittwochmorgen-Lauftreff bleibt weiterhin von dieser Regelung unberührt, da man sich hier sowieso ganzjährig am Waldstadion trifft.

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Lauftreff intern
Noch einmal ein Hinweis auf unseren vorerst letzten Kursus in Nordic Walking. Dieser findet statt am Samstag, 12. März 2005 um 9 Uhr. Treffpunkt am Waldstadion in Spich. Dauer ca. 3 Stunden, Kostenpunkt 15,- €. Leihstöcke können gegen einen Betrag von 3,- € zur Verfügung gestellt werden. Anmeldungen bei Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 02241/408687.

Auch noch einmal ein Hinweis auf unsere Jahreshauptversammlung die am 1. März 2005 um 19 Uhr im Clubheim des 1. FC Spich stattfindet.

Abschluß der Winterserie
Die Abschlußveranstaltung unserer Winterserie ist am Sonntag, 13. März 2005 im Anschluß an die Veranstaltung. Zwischen ca. 10.30 Uhr und 11 Uhr treffen wir uns im Jugendraum im Clubheim des 1. FC Spich. Bei Erbsensuppe, Freibier und freien nicht alkoholischen Getränken werden dort die Urkunden ausgegeben. Jeder der mindestens 4 mal teilgenommen hat nimmt an einer Verlosung teil. Hier werden im Gegensatz zu den Vorjahren wo immer Abendessen in einem Restaurant verlost wurden, diesmal 10 Gutscheinbücher für eine Schlemmerreise im Rhein-Sieg-Kreis verlost.

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Interne Winterserie beim Lauftreff
Oohhjjee, oohhjjee – war das ein Wetter am 9. Tag der Winterserie in Spich. Tagelange Regenfälle verwandelten die Waldwege in Schlammwüsten mit Seenplatten. Und auch das in der Nacht über unser Land durchziehende Orkantief mit Windböen, heftigen Regen-, Graupel- und Hagelschauern verbesserten die Lage keinesfalls. Trotz dieser widrigsten Verhältnisse konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper 63 Teilnehmer/innen mit aufmunternden Worten auf die Stecken schicken. Und er empfing die zurückkehrenden Läufer/innen und Walker/innen mit tröstenden Worten, die dann nach einem Becher mit heißem Tee auch schnell ihre Lebensgeister zurück gewannen, denn das Wetter beruhigte sich im Laufe des Morgens doch deutlich und es kam nur noch zu gelegentlichen Schauern. Trotz allem, es war nicht die ganz wahre Freude und auch der Spruch der in Läuferkreisen kursiert "es gibt kein schlechtes Wetter – nur schlechte Kleidung" läßt sich nur bedingt anwenden. Nun hoffen wir auf etwas bessere Wetterverhältnisse am 10. und damit vorletzten Tag unserer Winterserie. Termin ist am 27. Februar 2005 ab 7.30 Uhr wie immer ab Clubheim des 1. FC Spich.

Lauftreff intern
Zwei Termine sind bitte vorzumerken: Am 1. März 2005 findet um 19 Uhr im Clubheim des 1. FC Spich unsere diesjährige Jahreshauptversammlung statt zu der alle herzlich eingeladen sind.

Am Samstag 12. März 2005 findet der nächste Kursus in Nordic Walking statt. Beginn 9 Uhr, Dauer ca. 3 Stunden, Kostenpunkt 15,- €. Hierfür sind noch einige Plätze frei. Anmeldungen bei Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 02241/408687.

Und auch schon einmal ein erster zaghafter Hinweis auf die Verlegung des Lauftreffs zum Waldstadion. Der Wechsel von der Winter- zur Sommersaison wird in der Osterwoche am Montag, 21. März erfolgen.

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Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff
Am 01. März 2005 findet die diesjährige Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff statt. Zu dieser Jahreshauptversammlung lädt die Lauftreffleitung herzlich ein. Beginn ist um 19 Uhr im Clubheim des 1. FC Spich, am Waldstadion.

Tagesordnung
1. Begrüßung
2. Berichte der Lauftreffleitung (allgemein, Lauf, Walking)
3. Kassenbericht
4. Bericht der Kassenprüfer
5. Aussprache zu den Punkten 2 bis 4
6. Verschiedenes

Für die Abteilung Lauftreff: Heiner Küpper, Lauftreffleiter

Neuer Kursus in Nordic Walking
Der nächste Kursus in Nordic Walking findet wie bereits angekündigt am Samstag, 19. März 2005. Beginn um 9 Uhr. Dauer ca. 3 Stunden. Kostenpunkt 15,- €. Leihstöcke können gegen eine Gebühr von 3,- € bei Petra Servais unter 404399 bestellt werden. Jede/r Teilnehmer/in erhält wie bisher üblich eine namentlich gekennzeichnete Urkunde mit Teilnahmebestätigung. Anmeldungen nimmt ab sofort Lauftreffleiter Heiner Küpper unter 02241-408687 entgegen.

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Geänderter Termin für den Nordic Walking-Kusus
Der ursprünglich vorgesehene Termin für den nächsten Kursus in Nordic Walking muß vorgezogen werden. Der neue Termin ist Samstag, 12. März 2005. Treffpunkt ist um 9 Uhr am Waldstadion in Spich. Dauer ca. 3 Stunden. Anmeldungen ab sofort bei Heiner Küpper unter 02241-408687 oder an den Lauftrefftagen.

14. Winterserie beim Lauftreff
Winterliches Wetter herrschte am 8. Tag der internen Winterserie beim Lauftreff. 119 Teilnehmerinnen und Teilnehmer ließen sich nicht davon abhalten die verschieden langen Lauf- und Walkingstrecken, bei zum Teil dichtem Schneetreiben, zu absolvieren. Ein heißer Tee zum Abschluß läßt die Strapazen dann schnell wieder vergessen. Die unterschiedlichen Wetterbedingungen bei einer doch viereinhalb Monate dauernden Serie machen einen Teil des Reizes aus den diese Serie bietet. So zieht Lauftreffleiter einer Küpper weiterhin ein überaus positives Fazit zu dieser Winterserie. Der nächste Termin ist am Sonntag, 13. Februar 2005. Startzeit ist wie immer ab 7.30 Uhr bis 9.30 Uhr am Clubheim des 1. FC Spich am Waldstadion. Zielschluß ist um 11.30 Uhr. Jeder der Interesse hat kann auch jetzt noch teilnehmen. Eingeladen sind ganz herzlich alle Interessierten.

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Winterserie beim Lauftreff
Herrliches Winterwetter herrschte am 7. Tag der internen Winterserie beim Lauftreff. Temperaturen um den Gefrierpunkt und kalte, klare Luft sorgten wieder mit dafür, daß 123 Teilnehmer/innen an diesem frühen Sonntagmorgen auf den verschiedenen Lauf- und Walkingstrecken zu finden waren. Begeistert erzählten sie beim Zurückkommen von den idealen Verhältnissen und einem traumhaft schönen Sonnenaufgang den viele bewundern konnten. Der nächste und damit 8. Termin ist am Sonntag, 30. Januar 2005 ab 7.45 Uhr. Weiterhin sind alle dazu eingeladen. Auf Grund der anhaltend guten Beteiligung hat sich die Organisationsleitung entschlossen am Schlußtag der Winterserie am 13. März bei dem abschließenden gemütlichen Beisammensein im Clubheim 10 Hauptpreise unter den Teilnehmern zu verlosen die mindestens 4 x an der Winterserie teilgenommen haben. Nähere Einzelheiten zur Abschlußveranstaltung werden noch bekannt gegeben.

Lauftreff intern
Einer der Hauptbeweggründe eines Lauftreffs ist es durch die regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, ob beim Jogging, Walking oder Nordic Walking, zur Gesundung und zur Gesunderhaltung beizutragen. Aber auch die regelmäßige Bewegung durch sportliche Betätigung beim Lauftreff schließt leider nicht aus, daß unsere Teilnehmer/innen manchmal ernsthaft erkranken. Vielfach sind aber die Abwehrkräfte im Körper eben durch die regelmäßige Belastung stärker als bei nicht Sporttreibenden. Zur Zeit sind auch wieder einige Lauftreffteilnehmer/innen ernsthaft erkrankt. Ihnen und allen anderen Erkrankten wünscht der Lauftreff eine schnelle und umfassende Genesung. Und jede/r sollte wissen, daß die Lauftreffteilnehmer/innen gerade an die denken die sonst immer beim Lauftreff präsent sind. Wir hoffen, daß wir alle bald wieder bei uns begrüßen können.

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Auch der Lauftreff spendet
Dem Aufruf nach der Spendenbereitschaft für die Flutopferkatastrophe in Südasien wollte sich auch der Lauftreff Spich nicht verschließen. Nach einem einstimmigen Beschluß der Lauftreffleitung konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper einen Betrag von 300,- € auf das Spendenkonto einzahlen. Mit dieser Spende bewies der Lauftreff, daß man neben den sportlichen Aktivitäten auch den sozialen Bedürfnissen unserer Mitmenschen größte Aufmerksamkeit widmet.